Супер десерт для правильного питания! Если Вы обожаете блины, то этот рецепт точно для Вас!
Ингредиенты:
1. Яйцо 4 шт.
2. Яблоки 3-4 шт.
3. Творог мягкий, 0-1 % 300 грамм.
4. Мука цельно-зерновая 100 грамм.
5. Мёд 1 ст.л.
6. Молотая корица 1 ч.л.
Приготовление:
1. Очистить яблоки от кожуры и удалить сердцевины. Натереть на крупной терке.
2. Взбить яйца, можно блендером, с мёдом и корицей, добавить щепотку соли. Добавить творог, перемешать, затем добавить муку, перемешать до однородности. К этой массе добавить натертые яблоки и перемешать.
3. На разогретой сковороде (если антипригарная, то можно без масла) формируем оладушки и выпекаем до румяной корочки.
4. По желанию можно полить мёдом и украсить орехами.
Приятного Аппетита!
Читайте также:
Рулет с семгой и сливочным сыром для перекуса
Яйца, фаршированные тунцом - идеальный перекус на ночь
Топ-5 лучших ПП-салатов с тунцом