Со-радоваться.
Вы удивитесь, но это не какое-то сверхкачество особенно духовно продвинутых людей.
Это опыт общения, который многие просто не получили, не почувствовали как это - когда за тебя рады, тобой гордятся. И потому не воспроизводят в собственных отношениях с людьми.
Обратитесь к своему опыту: радовались ли ваши самые близкие вам? Или чаще фокусировали внимание на том, что с вами не так и не то?
Если последнее верно, то довольно тяжело радоваться за другого. Ведь это означает дополнительное подтверждение тому, что ты - не то.
Только получив от других людей ( в терапии, в дружбе, в партнёрстве) опыт того, что вами гордятся, вам рады и за вас рады, становится возможным действительно порадоваться за других.
Почувствовать, как приятно, если у друзей — всё хорошо и они в порядке.
Порадоваться, что у ваших близких случился какой-то приятный опыт без вашего участия — ведь это не означает больше вашу отвергнутость.
Искренне обрадоваться за тех, у кого случилась радость — ведь это не значит больше что у вас «нерадость».
