Существуют 4 группы навыков: hard skills, soft skills, digital skills, meta skills. Я всегда считала, что эти навыки помогают человеку, по большей части, в работе, но это не так.
Hard skills - скиллы, необходимые в конкретной работе для выполнения каких-то определенных задач. Например, знание китайского языка для переводчика.
Soft skills - знания, умения, независящие от рода деятельности. Например, ответственность, дисциплинированность.
Digital skills определяются как навыки, необходимые для использования цифровых устройств, коммуникационных приложений и сетей для доступа к информации и управления ею.
Meta skills, буквально — это скиллы, «выходящие за пределы». Например, осознанность, планирование, личная продуктивность, коммуникация, критическое мышление и оценка, обучаемость, адаптивность и проактивность.
Как все эти навыки уметь использовать в жизни? Сразу пришел в голову баланс, например, при правильном режиме саморазвития и отдыха, можно постепенно совершенствовать все эти умения, изучать их, узнавать себя. Также очень важно равновесие между работой и отдыхом, желаниями и обязанностями. Тогда нужно постоянно задавать себе один и тот же вопрос: «Где именно находится этот баланс?». Для каждого из нас будет свой ответ. Без умения поддерживать свою жизнь на правильном уровне все остальные умения будут бесполезны, так как постоянно будет перекос в какую-то сторону.
Навык говорить. Выделю его отдельно. Важно уметь выражать свои мысли грамотно, открыто, честно, не считать, что все и так понятно. У людей нет телепатических способностей, поэтому без разговора бывает очень сложно. Кто-то начинает что-то додумывать, придавать смысл чему-то неважному, когда можно было спокойно, затрачивая намного меньше сил и времени, просто все обсудить. При этом очень важно слушать человека не с физической точки зрения, а именно пытаться понять, что именно он до нас хочет донести.
С чем ты согласен, с чем не согласен? Как ты стремишься к балансу?)