Какие факторы нашей внешности действительно предопределены родительскими генами
- Цвет и густота волос. Цвет волос ребенка зависит от пигмента, содержащегося в волосах его родителей. Обычно рыжие и темные оттенки доминируют над светлыми, но при взаимодействии рецессивных генов возможны неожиданные комбинации. По наследству передается и густота волос. Никакие косметологические средства и процедуры не помогут увеличить число волосяных луковиц.
- Состояние кожи. Гены определяют эластичность эпидермиса, его чувствительность к УФ-излучению, склонность к образованию рубцов. Но многое зависит и от правильного ухода. Поэтому нельзя сказать, что состояние кожи лица и тела зависит от генов на 100%.
- Состояние зубов. Красивая улыбка сильно влияет на привлекательность лица. Генетика определяет размер челюсти, форму, размер и положение зубов. Также по наследству передается склонность к кариесу, твердость или чрезмерная мягкость эмали.
- Тип фигуры. Речь идет не о разделении фигур на полные и стройные, а популярную классификацию: яблоко, груша, прямоугольник, перевернутый треугольник, песочные часы. Если сильный перепад в объеме между талией и бедрами не заложен генетически, даже похудение до 42 кг не поможет обрести выраженную талию. Тело будет максимально худым, а заветные изгибы могут так и не появиться.
Помимо этого, наследственность определяет скорость метаболизма, особенности работы иммунной системы, склонность к сердечно-сосудистым, эндокринным и аутоиммунным заболеваниям. Все эти факторы тоже влияют на нашу внешность.
А вот какие особенности не получится списать на неудачный набор генов
- Неправильное пищевое поведение. Постоянное чувство голода, привычка есть жирную и тяжелую пищу, зависимость от сладкого – все это не семейное проклятие, а отсутствие дисциплины и возможные расстройства пищевого поведения. Это можно скорректировать путем психотерапевтической работы.
- Привычка к неправильному образу жизни. Полное отсутствие режима, отсутствие минимальных физических нагрузок, всяческие вредные привычки тоже нельзя списать на наследственность. Эти факторы полностью зависят от человека, и если их не устранить, красота и молодость уйдут быстро.
- Запущенное состояние полости рта. Слабые зубы могут быть семейной особенностью, но современная стоматология предоставляет массу возможностей получить красивую улыбку без всякого дискомфорта. Существуют брекеты, эстетические виниры, профессиональная чистка зубов и профилактическая защита от кариеса.
Чаще всего женщины недовольны лишним весом, якобы передавшимся им по наследству. Действительно, две женщины одинакового возраста и роста могут набирать вес по-разному, одна будет полнеть быстро, как ее бабушка, другая медленно, как ее мама.
Но если женщина не превышает свою норму калорийности и занимается спортом, она не сможет набрать такое количество жира, которое испортит ее фигуру. Даже медленный метаболизм не создает лишние килограммы из воздуха – при условии, что человек сдержан в еде и не имеет серьезных заболеваний.
Поэтому ничем не подтвержденные мифы о неизбежном наборе веса после 30 лет или после родов можно назвать простой иллюстрацией изменившегося образа жизни. Если человек следит за собой и своим здоровьем, для него не составит труда иметь фигуру, приближенную к современным стандартам красоты настолько, насколько это позволяет генетика.
______
Ещё больше полезной информации от бьюти-экспертов мы собрали в Базе знаний.
Канал косметики ARAVIA в Яндекс.Дзене: подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️
