Иногда нужно быстро взбодриться, чтобы закончить работу или пойти на важную пару. Увы, кофе не всегда может справиться с задачей, а энергетик… При этом, вкус бодрящей газироки может быть намного интереснее простого кофе. Увы, пить энергетики часто совсем небезопасно!
Профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева предупредила об опасности энергетиков.
Она заключается в…
- Диабете
- Ожирении
- Инфаркте миокарда
- Судорогах
Энергетики отлично бодрят, когда это нужно, однако увлекаться ими не стоит. По словам врача, такие напитки содержат компоненты, которые могут истощать организм. Из-за этого людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным даже разовое употребление энергетиков запрещено, ведь оно может вызвать аритмию, мигрень и инфаркт миокарда.
Однако про ожирение врач тоже сказала. Дело в том, что в таких напитках может быть суточная доза сахара, поэтому частое их употребление может привести к набору веса.
Отметим, что почти все газированные напитки и соки содержат много сахара. Многие люди даже не задумываются, но поправиться можно просто на одних напитках!