Найти тему
Жить с интересом

Почему важно пропотеть на тренировке.

Как сказал Мастер Школы гун-фу "Тигра-Дракона", за 20 лет достигший высшего Мастерства во владении БИ - "Когда ты тренируешься - от тебя должно вонять, как от козла". Неприятная фраза, неправда ли? Но она имеет глубокий смысл. Почему важно тренироваться до выделения пота? Большого количества пота. Потому, что только с тренировочным потом шлаки выходят из внутренних органов. От чего зависит их здоровье и Ваша длительность жизни.

Только во время тренировки идет внутренний разогрев организма и отделение жидкостей внутренними органами. Любой тренировки, будь-то бег, единоборства, любая игра или что либо еще. Вместе с этими жидкостями органы сбрасывают шлаки и канцерогенные вещества, попадающие в организм с пищей, водой и воздухом.

Никакая баня не может этого заменить, потому, что в любой парилке идет только внешний, кожно-мышечно-суставной разогрев, с которым организм, сердце и кровеносная система борются, и не пускают жар внутрь. При любой температуре воздуха в парилке, 80, 100 или 120 градусов, внутри тела здорового человека всегда сохраняется 36,6 градусов. Проникновение жара внутрь может вызвать заболевание. Поэтому сердце в парилке испытывает большую нагрузку.

Недостаток активного пропотевания приводит к зашлаковке внутренних органов, их кристаллизации, затвердению, ухудшению их кровообращения, кровоснабжения, снабжения кислородом и питательными веществами, нарушению функциональных способностей и возникновению различных заболеваний. И в первую очередь таких, как преждевременное старение, сахарный диабет и онкология.

Это первая причина возникновения сахарного диабета. Поджелудочная железа атрофируется и перестает вырабатывать инсулин, который должен расщеплять сахар. Уровень непереваренного сахара в крови повышается, что проявляется в различных недомоганиях, и в том числе в ухудшении кровообращения ног. В результате в ногах могут появиться очаги отмирания тканей, незаживающие раны, гангренозное состояние и больной может потерять ноги, по минимуму это стопа, а как максимум - полностью.

Говорят, что диабетики, задолго до проявления болезни, начинают источать особый запах. Но сами его не чувствуют, а по началу иногда чувствуют сухость во рту, которая не смачивается водой, и неприятный сладковатый привкус.

Как рассказывал один диабетик - Когда лишился ног, начал сидя заниматься гиревым спортом, руки подкачал, кровоснабжение восстановил, жалко, что поздно. Надо было раньше заняться. Опираясь на этот опыт, я восстанавливал одного диабетика 45-50 лет с незаживающей большой раной сверху стопы. Начали потихоньку. Каждую тренировку, после 20-тиминутной разминки различными упражнениями чигун, 3-5 раз выполняли энергетическую Комбинацию № 8 "Дракона". Потом жесткие чигуны до пота. В конце 3-5 раз энергетическая Комбинация № 6 "Дракона". После этого "Тайчи" № 1. И рана зажила.

К слову, помимо зашлаковки и кристаллизации, затвердения поджелудочной железы, причинами сахарного диабета могут быть еще 7 причин: 2. генетическая, 3. инфекционная, то есть заражение человека особыми диабетными бактериями или вирусами, 4. употребление хлеба с термофильными дрожжами,

5. недостаток глубокого дыхания по трем шарам, во время которого, опускающимися через растянутую диафрагму легкими, глубоким дыханием происходит внутренний массаж органов брюшной полости, и в том числе поджелудочной железы, (работайте практики Школы "Тигра-Дракона" и массаж будет на высшем уровне,

6. давление переполненного желудка на поджелудочную железу, сдавливание ее системы кровообращения и опять же нарушение снабжения кислородом и питательными веществами, именно поэтому на Востоке приучают после приема пищи сделать 100 шагов, и 7. повышенное электромагнитное излучение телефонов и других электроприборов. А 8 причину найдите сами, не все же вам в ложечке подавать.

Признаки старения от нехватки движения и пропотевания вы знаете сами. А касательно онкологии, рака, кроме той же причины (1. зашлаковка и скопление канцерогенных веществ) можно было бы перечислить еще 10: 2. застарелую травму, ушиб, 3. внедрение в организм онко-энергий, 4. обиду, 5. греховную, кармическую причину, 6. отравление химикатами (и сигаретами и спиртным в том числе),

7. заражение вирусами онкологии, которых обнаружено около 200 видов, 8. накопление в организме свободного кислорода, (работайте чигуны Школы, которые все основаны на задержках дыхания, перенасыщении организма углекислым газом и нейтрализации активного кислорода, который кстати приводит и к преждевременному старению, окислению, ржавению организма), 9. тепловое поражение, и 10. радиоактивное поражение (например солнечный ожег).

А 11 причину найдите сами. Кто-то упоминает - закисление организма, типа в противовес, для компенсации его надо ощелачивать, употреблять щелочь, соду, но я не уверен. Потому, что помню - еще недавно причиной онкологии называли защелоченную среду, и поэтому не рекомендовали мыть посуду мылом, щелочью, белесый налет от которой остается на посуде.

Руководитель Самарского филиала Школы гун-фу "Тигра-Дракона" Селивёрстов Сергей Васильевич