Найти в Дзене
Вкусная Жизнь

Подсела на курицу с овощами по этому рецепту (спасибо за рецепт моей соседке)

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Ужин без возни "Хозяйка отдыхает": вся семья влюбится в это блюдо (вкусно и полезно). Ингредиенты: 1. Куриное филе - 2 шт. 2. Морковь - 1 шт. 3. Сладкий перец - 1 шт. 4. Шампиньоны - 250 гр. 5. Лук - 1 шт. 6. Соевый соус - 3 ст. ложки. 7. Растительное масло - 2 ст. ложки. 8. Лимонный сок - 2 ст. ложки. 9. Мёд - 1 ч. ложка. 10. Соль, перец, орегано - по вкусу. Способ приготовления: 1. Смешиваем 3 ст. ложки соевого соуса, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки лимонного сока, соль, чёрный перец, орегано, 1 ч. ложка мёда и всё тщательно перемешиваем. 2. В подготовленный маринад отправляем нарезанное куриное филе, перемешиваем и маринуем 30 минут. 3. Через указанное время к курице отправляем сладкий перец нарезанный полосками, нарезанные шампиньоны, лук нарезанный полукольцами, морковь натертая на тёрке для моркови по-корейски. Всё тщательно перемешиваем.
Оглавление

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые!

Ужин без возни "Хозяйка отдыхает": вся семья влюбится в это блюдо (вкусно и полезно).

Ингредиенты:

1. Куриное филе - 2 шт.
2. Морковь - 1 шт.
3. Сладкий перец - 1 шт.
4. Шампиньоны - 250 гр.
5. Лук - 1 шт.
6. Соевый соус - 3 ст. ложки.
7. Растительное масло - 2 ст. ложки.
8. Лимонный сок - 2 ст. ложки.
9. Мёд - 1 ч. ложка.
10. Соль, перец, орегано - по вкусу.

Способ приготовления:

1. Смешиваем 3 ст. ложки соевого соуса, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки лимонного сока, соль, чёрный перец, орегано, 1 ч. ложка мёда и всё тщательно перемешиваем.

2. В подготовленный маринад отправляем нарезанное куриное филе, перемешиваем и маринуем 30 минут.

-2

3. Через указанное время к курице отправляем сладкий перец нарезанный полосками, нарезанные шампиньоны, лук нарезанный полукольцами, морковь натертая на тёрке для моркови по-корейски. Всё тщательно перемешиваем.

-3

4. Курицу с овощами перекладываем в пакет для запекания и затягиваем специальным зажимом.

-4

5. Пакет выкладываем на противень и в нескольких местах прокалываем зубочистками.

-5

6. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 35 минут.

-6

Это блюдо может быть как самостоятельным, а так же его можно подать с макаронами, гречкой или рисом. Получается невероятно вкусно, а готовится проще некуда!

-7

Как Вам такой рецепт? Понравился? Жду Ваши комментарии.

-8

Приятного аппетита!