Забота о зрении для ретушера — это одна из главных и приоритетных обязанностей.
В последнее время заметил, что по утрам, моё зрение становится не таким чётким и мелкий текст расплывается. Меня это напрягает, потому что по утрам я читаю Библию, а там очень мелкий текст.
Проверял зрение несколько раз, но врачи ничего не обнаружили и сказали, что: «У Вас всё в порядке!». Сам я понимаю, что не молодой человек и от частого использования компьютера ничего хорошего для зрения нет.
Проверял зрение несколько раз и в разных местах, но врачи ничего не обнаружили и сказали: «У Вас всё в порядке!» Зрение проверял и в своей городской поликлинике №102 и в частной клинике ЕвроМедика.
Сам я понимаю, что не молодой человек, мне уже 50 лет, и от частого использования компьютера ничего хорошего для зрения не ожидается.
Постоянно, на работе, делаю физические упражнения для глаз, рассматриваю мелкие предметы и для цветокоррекция постоянно кручу Кубик Рубика.
Купюры мне нужны, чтобы рассматривать мелкие детали — это очень хорошее упражнение на близь. А Кубик Рубика, для того, чтобы вернуть своё цветовосприятие цветов и спастись от «замыленного глаза». Хотя купюры, особенно времён СССР, очень хорошо помогают расслабить глаза и восстановить восприятие цвета.
И тут я вспомнил про перфорационный очки и решил опять их использовать, именно с утра.
Что меня сильно удивило, так это то, что после использования очков в течении 15 минут, я видел всё очень чётко. Теперь это стало моей постоянной практикой.
Ничего не рекламирую, но хочу поделиться своим опытом, чтобы мои друзья могли позаботиться о своём здоровье. Всё-таки как-то они работают.
Меня беспокоит зрение моих детей, но пока постоянно им напоминаю делать упражнения для глаз.
Берегите себя, своих близких и друзей!