В прошлой статье мы поговорили о деструктивных конфликтах, которые ни к чему хорошему не приводят.
КОНФЛИКТ - это способ разрешить противоречия между партнерами, и сделать жизнь более комфортной.
Вообще, от куда они берутся? Существует две причины конфликтов в паре, это:
-Реальные
-Надуманные
Реальные причины приводят к содержательным конфликтам и касаются определенной темы, состояния или предмета. Партнеры осознают свои разногласия, но силы прикладывают на поиски решения.
А надуманные причины, провоцируют конфликты в отношениях, которые возникают на фоне желания пожаловаться, поскандалить, поссориться. В этот конфликт вступают не ради поиска решения, а ради возможности поскандалить, выпустить пар.
Какие же реальные причины могут приводить к конфликту в паре?
- Когда реальность не соответствует ожиданиям.
Влюбленность проходить, и партнеры начинают замечать то, что было не видно под действием гормонов. Со временем партнеры начинают лучше узнавать друг друга, раскрывается внутренний мир, и становится понятно, кто из себя что представляет. В этот момент, идеальный образ в голове может рушится.
Принимайте друг друга такими, какие вы есть. Ведь каждый из нас не идеален.
- В паре нет возможности удовлетворять свои потребности.
Человек не может чувствовать себя в безопасности, рядом с партнером, с которым он не может быть самим собой, проявлять себя, свою индивидуальность. Если партнер подавляет вас.
Будьте собой, и позволяйте быть собой своему партнеру. Ведь в каждом из нас есть интересные особенности, рассмотри их, это же интересно.
- Чрезмерная занятость на работе.
Тот случай, когда ради семьи, карьеры, желаний или целей, партнер живет на работе. Забывая о своей второй половинке, которая ждет дома и нуждается в вашем внимании, заботе. Даже если оба партнера работают, надо помнить и уделать внимание и заботу половинке своей, иначе со временем, практически не видя друг друга, вы станете чужими людьми.
Придя с работы, сходив в душ и утолив голод, ведь не так сложно уделить время друг другу. Поговорить, обнять, погладить по волосам, поцеловать, размять плечи, руки. Просто помолчать обнявшись. Уделить то внимание, в котором нуждается твой любимый человек рядом.
- Эгоизм одного из пары.
Семья - это "МЫ", если забывать об этом, и думать только о своих потребностях, это приведет к конфликту. Необходимо помнить о потребностях своего партнера, так-же как о своих.
Узнавайте, что необходимо партнеру, в чем его каждодневные потребности. Так-же помните о своих! Говорите о них своему любимому человеку.
- Разные приоритеты и ценности.
Когда в паре перестали совпадать приоритеты и ценности со временем, либо не совпадали изначально. Например для одно партнера важно проводить все праздники в кругу всей семьи, а другой партнер вообще не отмечает праздники, и тем более с родственниками.
В идеале говорить о своих, и узнавать о ценностях партнера на стадии знакомства и конфетно-букетного периода. Чтобы сразу понять, будите вы двигаться в одном направлении или же в разных. Для вас важно создание семьи, и рождение детей? А у партнера вообще об этом мыслей нет.
- Сексуальное влечение.
Интимная жизнь - важная составляющая отношений. Если партнеры не совпадают по сексуальному темпераменту, то со временем будут сложности в отношениях а также и конфликты на эту тему.
- Недостаток ресурсов.
Это могут быть разные ресурсы - финансовые, эмоциональные, временные и т.д. Часто возникают конфликты в семье из-за недостатка денежных средств. Либо одному из партнеров не хватает уделенного времени, чувств и любви.
Находите и знайте, от чего вы можете восполнить свои ресурсы. Будь-то прогулка в одиночестве, принятие ванны с пеной и свечами, встреча с друзьями и душевные разговоры, чтение книги или рисование картины. У каждого человека есть свои каналы по которым он наполняется энергией.
- Эти и другие моменты могут переходить в конфликты, те же вредные привычки дома, воспитание детей, различия в "языках любви" о которых пишет в своей книге гари Чепмен и т.д.
Как решать конфликты, чтобы это было не разрушительно, а полезно для отношений, напишу в следующей статье.
Если было полезно, поставь лайк ) Мне будет приятно :)
