Найти тему
kboom

Эффективные методы стройности

Девушки, новогодние праздники подошли к концу, впереди лето☀️ А это значит, что пора приводить в порядок тело и голову😁

Поделитесь, пожалуйста, эффективными способами уменьшения тела на 1-2 размера) Понятное дело, что нужно соблюдать ПП и добавить хоть какой-то спорт в свою жизнь. Но, возможно, у кого-то есть еще какие-то приятности, которые могут помочь похудению. От себя могу добавить, что мне в свое время помог LPG массаж у хорошего специалиста. Сейчас такой возможности нет, ищу альтернативные способы. Может есть какие-то клубы по интересам, группы поддержки? Платные марафоны, где реально помогают… любые советы в плюс)