С октября по январь я похудела с 68.8 килограммов до 55.15.
Я соблюдала диету, режим сна и отдыха, занималась бегом и плаванием, провела чистку организма. Я участвовала в соревнованиях по похудению и заняла там первое место, с главным призом- фотосессий.
В итоге я добилась желаемого результата, но радости мне это не принесло. Я не стала больше любить своё отражение, мне не доставляет удовольствие наряжаться и крутиться у зеркала. Напротив, я избегаю и практически не смотрюсь в него.
Все это из-за того, что вместе с лишними килограммами от меня ушли щёки и здоровый вид! Кожа лица стала серой, осуновшейся.
Я бы не стала по этому поводу грустить, ведь молодость не вечна, я понимаю. Но если бы мои ровесницы не выглядели иначе, я бы не парилась. У большинства подруг моего возраста нет "гармошек" на щеках , а мне даже улыбаться стыдно, сама себе шарпея напоминаю.
В расстройствах я стала искать косметолога. Подруги стали советовать своих лучших из лучших. А одна сказала:"Тебе не косметолога надо искать, а голову лечить "
И действительно .
Была толстая- меня преследовала мания похудения. Стала худая- не устраивает кожа на лице.
Схожу к косметологу- найдутся другие причины придраться к своей внешности.
Как вспомню себя, я всегда недовольна тем, как я выгляжу.
Со всех щелей слышно, что нужно себя полюбить, принять. Легко сказать. Никто не говорит, как именно это сделать.
В общем, к косметологу я пошла. Голову лечить поздно 😁
Начала ходить на процедуры к косметологу и параллельно изучать питание, с помощью которого можно будет питать и увлажнять кожу лица. Специалисты из интернета говорят, что это возможно.
Обязательно поделюсь своим опытом.
Пока я к себе придираюсь, подруги напротив, восхищаются моему быстрому похудению и теперь я веду двух подружек, делюсь с ними опытом и даю советы, как без голодовки сбросить лишний вес.
Когда за первые три дня Катя сбросила 3 кг, питаясь по моему принципу, она стала делиться впечатлениями и эмоциями, у неё появился блеск в глазах, я поняла, что ни возраст, ни широкая кость, ни грудное вскармливание, ни предрасположенность, ни наследственность, ни возраст, ни количество детей, абсолютно ничего не может помешать похудению, если только захотеть и сделать.
Надеюсь, в скором времени я так же легко приведу лицо в порядок и смогу рекомендовать своим подругам всякие омолаживающие штучки.
Впереди еще много работы над собой. Самое, главное, мне нравится всё происходящее. Интересный и увлекательный путь. Я и подумать не могла, что с помощью питания можно так измениться , причём, нн только внешне, между прочим.