Закрой глаза и смотри

В Московском музее-театре "Булгаковский Дом"ставят спектакль с таким названием (не много рекламы, мне за нее не платят). А еще есть книга и фильм! (Даже не знала, надо будет посмотреть)

Каждый понимает эту фразу по-своему. А кто-то не понимает совсем.

Что значит "закрой глаза и смотри"?

Как вообще можно смотреть с закрытыми глазами?

А как что-то делать с закрытыми глазами? Если идти - можно упасть. Если готовить - можно пораниться.

А может эта фраза о снах? Ведь когда я закрываю глаза и засыпаю - я вижу сны.

Сумасшествием попахивает, правда?

А для меня эта фраза имеет особенный, глубокий смысл.

Я считаю, ее смысл в том, что я должна больше внимания обращать на себя. Внутреннюю себя. Вокруг меня столько мишуры, рекламы, событий. Постоянный поток информации, который глушит все то прекрасное и высокое, что есть во мне.

Я перестаю обращать внимание на свои внутренние желания. Я становлюсь винтиком работающей машины общества. А если перестаю быть винтиком - меня выбрасывают на свалку как мусор.

В меня каждый день закладывают тонну информации, которую я либо успеваю обработать, либо нет. И если нет - мне кажется, что я что-то упустила, где-то не успела.

Это напоминает мне как люди в метро на отходящий поезд бегут. Зачем? Через минуту будет следующий! Но если не успеют на этот - значит опоздания пойдут по накатанной и весь день на смарку.

Когда-то очень давно мой старший брат сказал мне фразу, которая касалось аськи (в то время очень популярный способ виртуально общаться). Он сказал "за 2 минуты там не измениться ничего, иди спокойно попей чаю".

Подумаешь, ведь это он про аську сказал. А я тут про опоздания что-то вещать пытаюсь.

Действительно, к чему это я? А к тому, что за 1 минуту в моем ритме жизни сменяться гигабайты информации. Пока я сплю (а это несколько часов), информация меняется в неизмеримых количествах. Ее все больше с каждым годом, днем, часом. И я так пытаюсь успеть ее хотя бы принять, не то, что усвоить.

А кто из Вас задумывался о качестве этой информации? Кто из Вас обращал внимание на то, как эта информация сказывается на Вашем сознании, теле, чувствах, эмоциях? Мы только боимся что-то не успеть. Упустить крупицу и остаться в последнем вагоне поезда.

"Закрой глаза и смотри. Остановись. Сделай глубокий вдох. Подари себе минуту. Не беги на уходящий поезд, не переходи дорогу на мигающий зеленый. Остановись. На мгновенье. Почувствуй себя здесь и сейчас.

Где бы ты ни был. Какие бы срочные дела тебя не влекли в быстром темпе. Обрати внимание на себя.

Именно от скорости твоего движения по жизни появляются стрессы. Проблемы со сном. Ты все время беспокоишься. Стараешься ничего не упустить. При этом скорее всего часто упускаешь те возможности, которые были созданы именно для тебя.

Закрой глаза и смотри.

На себя. Чудо вселенной. Безграничное сознание. Ты способен тонко чувствовать, глубоко понимать, переживать. Ты помнишь обо всех делах на свете. Но очень часто забываешь о себе. Позволь себе всего на минуту расслабиться. Снять напряжение. Не алкоголем. Не сигаретами. Не фитнесом.

Подари себе всего минуту."

Стараюсь я напоминать себе как можно чаще в этом стремительно развивающемся мире.