Пожалуйста, поддержите канал подпиской. Также подписывайтесь на нашу группу в ВК. Там вас ждут обзоры тематической литературы и древних учений - https://vk.com/theyorder Исихазм - это мистическая традиция молитвы в православной церкви. Она подробно описана в Филокалии - сборнике трудов различных святых о молитве и духовной жизни.
Исихастская практика
Исихазм может включать в себя определенные позы тела и сопровождаться целенаправленными дыхательными упражнениями. Он предполагает обретение "внутренней неподвижности", игнорирование чувств. Исихасты интерпретировали предписание Христа в Евангелии от Матфея "пойди в чулан твой помолись" в том смысле, что они должны выйти за пределы чувств и уйти внутрь себя, чтобы молиться. Исихазм часто включает в себя повторение Иисусовой молитвы: "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя [грешного]".
Святой Феофан Затворник однажды рассказал, что в его молодости позы тела и дыхательные техники были практически запрещены, поскольку вместо того, чтоб