Это только в кино показывают, что женщина хватается за живот, корчась от боли, и медленно сползает по стенке ... Представь, если бы она улыбалась, и "шли" титры - "начались роды". Кто бы поверил ? А так всем всё понятно.
Здравствуй, дорогая доченька!
Сейчас у тебя такой срок, когда на смену доминанты беременности формируется доминанта родов. А после родов - доминанта грудного вскармливания. Это определенное состояние нервной системы. Оно помогает выдвинуть на первый план основные рефлексы, отвечающие за родовую деятельность. Ведь скоро роды...
В 12 недель беременности, например, не было смысла писать тебе о них. Ты многое бы не поняла и не запомнила ...
Сейчас как раз самое время вплотную изучить этот вопрос.
Важно, чтобы в конце беременности ты была готова физиологически и психологически к родам. За физиологическую подготовку отвечает, как правило сам организм, а вот за психологическую, в основном, твои мысли и настрой. Помнишь я тебе писала про преждевременные и запоздалые роды? Немного об этом здесь.
В этом письме мы начнем разбирать первый период родов.
Для примера возьмём продолжительность всех родов 10 - 12 часов. Соответственно первый период будет продолжаться часов 10 - 11. Но, пожалуйста, помни, что время очень индивидуально!
Про периоды родов я писала в этом 7 письме.
Рассмотрим его сначала схематично для понимания общей картины. Период раскрытия ШМ (шейки матки) делится на 3 фазы.
Первая фаза - латентная или скрытая, 7-8 часов.
Вторая фаза - активная, 3-5 часа.
Третья фаза - переходная (транзиторная), 0,5-1,5 часов.
В разных источниках временной интервал может разниться. Не пугайся! После нашего разбора тебе будет все понятно, особенно, опираясь на данный плакат, видавшем виды :)
Здесь очень хорошо изображены первый и второй (потужной) периоды родов. Первые три строки соответствуют 3-м фазам первого периода. Четверная - период потуг.
Почему так называется первая фаза (латентная или скрытая)? Потому, что ты сама можешь не понять, что роды начались. Начало всегда внезапное и спонтанное.
Это только в кино показывают, что женщина хватается за живот, корчась от боли, и медленно сползает по стенке ...
Представь, если бы она улыбалась, а под кадром "шли" титры
"начались роды"
Кто бы поверил ? А так всем всё понятно.
Итак, первая фаза. От 7 до 8 часов
Схватки слабые по силе, непродолжительные и сравнительно редкие. Раскрытие ШМ от 0 до 3 см. Видишь наша роженица улыбается
"Наконец-то начались роды, устала уже их ждать...".
В эту фазу женщина может делать всё, что захочется! Ходить, лежать, сидеть ... Можно заняться влажной уборкой, разобрать глаженное бельё по местам, приготовить обед. Она ведь на несколько дней уедет в роддом, а муж может не знать, что такое кухня и плита :). Если появится потребность, то можно применить первый тип дыхания и одну из техник массажа. Отправляться в роддом нет необходимости! Если не будет острых показаний!
Вторая фаза. От 3 до 5 часов
Схватки чувствительные и позже болезненные, частые и продолжительные по времени. Раскрытие ШМ от 3 до 7 см. У нашей роженицы на плакате выражение лица меняется, улыбка исчезает ...
"Уже нет сил терпеть, что же будет дальше?"
В эту фазу, как правило, все уже приезжают в роддом. Потребуется применение 1 и 2 типов дыхания, обезболивающего массажа. Разрешается ходить, лежать, а сидеть на двух ягодицах до раскрытия ШМ 5-6 см. Если будут показания, то могут роженицу обезболить!
Третья фаза. От 0,5 часа до 1,5 часов
Самая короткая, но самая тяжёлая! Схватки очень интенсивные. Сильные, продолжительные и частые. Посмотри на выражение лица нашей роженицы
"Я больше не могу! Это никогда не закончится! Идет одна сплошная схватка, отдыха нет! "
Но это не так! Сами схватки могут длиться дольше, чем интервал между ними. Отсюда такое заключение. Раскрытие ШМ от 7 до 10 см. Если будет желание и возможность, то разрешается ходить, а сидеть нельзя! Позже напишу. как можно присесть. Образно говоря, будешь "сидеть" на головке ребенка, ведь с каждой фазой она всё ниже и ниже опускается в полость малого таза.
В эту фазу правильно использовать 2 и 3 типы дыхания, обезболивающий массаж, а вот медики в это время обезболивать не любят. Потом напишу почему. Самое трудный период помогает пережить, конечно, мысли о ребёнке и о приближении потужного периода! А там совершенно другая работа! Тут уже от тебя зависит, когда ты родишь.
Доченька, это общее представление о первом периоде родов.
Позже напишу, когда лучше ехать в роддом, о 3-х типах дыхания, о визуализации, обезболивающем массаже, о смене положения тела в родах. Что делать, есть родовая деятельность не развивается в достаточном темпе, об излитии околоплодных вод и многом другом ..
Запомни, пожалуйста!
Чем активнее роженица ведёт себя в родах, тем быстрее развивается родовая деятельность и закончатся роды!
В очень редких случаях женщины не испытывают болезненные схватки!
Основная масса рожениц сталкивается с болью, хотя болевой порог у всех разный.
Но, эта родовая боль нужная, полезная! Не будет таких схваток, не раскроется ШМ, и через естественные родовые пути ребёнок никогда не родится!
Чем сильнее схватки, тем ближе завершение родов. Поэтому бояться схваток не надо, а только этому радоваться. Какой бы абсурдной это мысль не была!
А мы с тобой научимся делать всё, чтобы отвлечься от этой боли и благополучно родить, моя дорогая!
Пиши, если будут вопросы. Я постараюсь тебе писать письма чаще. чтобы успеть всё разобрать до родов.
Обнимаю тебя нежно. Мама.
Дорогой читатель, благодарю за то, что прочел статью до конца.
Подскажи, пожалуйста, знакомой беременной, что есть такие письма. Может, они ей помогут...
Если понравилось, то ставьте лайк! На все комментарии отвечу с радостью.
До новых скорых встреч!
#беременностьироды
#роды
#подготовкакродам
#периодыродов
#первыйпериодродов
#кираспиркина