Всем привет! Вот читаю я комментарии, с друзьями/знакомыми общаюсь, просто наблюдаю что в интернете происходит…
И каждый раз вижу, что большинство ментальных невзгод людей упирается в информационную гигиену и установки по работе с информацией.
Я же понимаю сколько еще сейчас на всех идет этого. Понимаю, как некоторые реагируют. Все эти новости с восклицательными знаками и тому подобное. И кто-то начинает во всех новостях варится, теряет счет времени.
Хочу поговорить с вами об этой крайне важной теме. Некоторые даже не осознают ее важность.
Наш самый большой дар и самое большое бремя - это то, что нам доступна ЛЮБАЯ информация.
Спроси у людей, которые жили до информационного века, как бы они распорядились этим даром, они бы сказали “ну посмотрю как делать Х, буду учиться” или что-то еще такое логичное.
Но множество людей, которые теперь живут в этот информационный век - они не спрашивают. Понимаете?
Они просто выступают приемником для бесконтрольного потока информации, которая влияет на их мысли, судьбы, решения без их воли.
Изначально человек просто не приспособлен под обработку такого количества раздражителей.
Представьте - это как мы бы набрали в рот всей возможной еды всех возможных вкусов. Ничего было бы не разобрать!
И это явным образом влияет на самочувствие, как минимум моральное.
Хочу выделить тезис, который будет полезен для установления информационной гигиены:
- Если получаемая информация НЕ имеет влияния на вашу жизнь (или жизнь близких) и НЕ позволяет ЯВНЫМ образом принимать более эффективные решения, то такая информация является для вас шумом.
Подумайте, какие источники информации противоречат данному тезису, являются шумом и на досуге на выходных - оптимизируйте свое информационное поле. Спаться и житься будет точно лучше. Старайтесь управлять своим вниманием самостоятельно!
Конечно это кому-то будет не просто. Хочется все знать. А вдруг что?
Но если вдруг что - вы, поверьте, и так узнаете. Но из-за этого “вдруг что” можете кормить мозг информацией, которая не несет пользы и вызывает одни тревоги.
К этой теме еще вернусь, там есть что сказать, в том числе в разрезе рынков…
Пользуясь случаем поздравляю со Старым Новым Годом. Путь этот год пройдет для вас более спокойно, в том числе, благодаря грамотной работе с информацией 👍
