Найти в Дзене

«До 18 лет с мамой спать будет?»: почему совместный сон - самое безопасное средство от недосыпа

Начну с чистосердечного признания: будучи беременной, я была жестким противником совместного сна и намеревалась приучить ребенка спать в своей кроватке с рождения. Но природа взяла свое - и речь сейчас вовсе не о материнском инстинкте, а о банальных усталости и недосыпе. Когда у сына начались проблемы со сном (история об этом не обойдется одним постом), у меня просто иссякли силы вскакивать по 10-15 раз за ночь. После первого же пробуждения я брала его к себе и моментально вырубалась, просыпаясь только под утро. В итоге уже больше года первую половину ночи сын спит в кроватке, приставленной к нашей, и потом переползает ко мне. А я больше не смотрю осуждающим взглядом на мам, которые агитируют за совместный сон. Не могу сказать, что сон с ребенком в одной постели — это прекрасно и безоблачно. Здесь есть и плюсы, и минусы. Во-первых, я не спорю, что это неудобно – особенно первое время, когда ты боишься случайно закинуть руку на ребенка во сне или как-то придавить его. А еще постоянно сл
Совместный сон - это не дурная привычка, а способ упростить себе жизнь и дать ребенку чувство защищенности.
Совместный сон - это не дурная привычка, а способ упростить себе жизнь и дать ребенку чувство защищенности.

Начну с чистосердечного признания: будучи беременной, я была жестким противником совместного сна и намеревалась приучить ребенка спать в своей кроватке с рождения. Но природа взяла свое - и речь сейчас вовсе не о материнском инстинкте, а о банальных усталости и недосыпе.

Когда у сына начались проблемы со сном (история об этом не обойдется одним постом), у меня просто иссякли силы вскакивать по 10-15 раз за ночь. После первого же пробуждения я брала его к себе и моментально вырубалась, просыпаясь только под утро.

В итоге уже больше года первую половину ночи сын спит в кроватке, приставленной к нашей, и потом переползает ко мне. А я больше не смотрю осуждающим взглядом на мам, которые агитируют за совместный сон.

Не могу сказать, что сон с ребенком в одной постели — это прекрасно и безоблачно. Здесь есть и плюсы, и минусы.

Во-первых, я не спорю, что это неудобно – особенно первое время, когда ты боишься случайно закинуть руку на ребенка во сне или как-то придавить его. А еще постоянно следишь за мужем, чтобы тот держал дистанцию. Но уже через пару недель ты привыкаешь, подбираешь удобные позы, а в качестве главного бонуса - наконец-то начинаешь высыпаться.

Во-вторых, совместный сон с малышом может не понравиться мужу. Тут уж вам придется как-то договориться. Знаю, что многие мужья уходят спать в другую комнату. Для меня выселять мужа - неприемлемо, уж лучше купить кровать побольше)

Особо сердобольные советчики, прознав, что ваш ребенок спит в родительской кровати, любят нагнетать: «Теперь до 18 лет с вами спать будет». Спешу успокоить - во-первых, не слышала о таких случаях в здоровых семьях, а во-вторых, мой принцип – ответственность и адекватность. Если я приучила ребенка к совместному сну, я найду способ и вовремя отселить его в отдельную кровать.

Совместный сон действительно дает возможность маме выспаться, а малышу защиту и спокойствие, в этом я убедилась на своем опыте - как только я стала оставлять сына в нашей кровати, тревожность, а с ней и частые пробуждения, исчезли.

А вообще, дорогие мамы, для себя я придумала искусное и очень трогательное оправдание совместному сну - дети очень быстро растут, и эти мгновения, проведенные в обнимку с сопящим малышом под теплым одеялом, коротки и бесценны. Поэтому просто расслабьтесь и наслаждайтесь своим счастьем, делайте так, как удобно вам, не беспокоясь о том, что скажут другие.