А вообще как это - жить счастливо?
⠀Вопрос, которым я задался давно и искал ответ в книгах, интервью с умными экспертами. А также ловил свои ощущения в разные моменты жизни.
⠀В итоге понял, что моя основная цель - это прожить как можно больше счастливых дней.
И вот что на это влияет больше всего:
- то, как я провожу время наедине с собой
- те люди, с кем я встречаюсь, общаюсь, провожу время
- то, как я провожу время на работе и строю отношения со своей командой
- конечно же, отдых
Но и самое главное, мое вовлечение. Не важно, фиксирую ли я 10 виниров или смотрю сериал с чипсами и колой - я полностью вовлечен в процесс и пытаюсь получить от этого максимум эмоций.
И мои поиски продолжаются, тк со временем критерии могут меняться)
Пишите свои мысли по поводу счастью в комментариях под постом, это всем интересно! 🙏 Быть может, именно ваш комментарий заставит кого-то задуматься 🧙