Много раз за жизнь, любой человек, пытается менять свои привычки. Считая их вредными, в первую очередь для здоровья.
Второе, он считает, что они мешают ему правильно жить.
Хотя, что есть для него на самом деле правильно, он толком никогда не знает. Но точно знает, что привычки эти вредные и они мешают.
Может быть передвигать мебель люди любят тоже исходя из желания изменить в жизни хоть что-то!?
К плохим привычкам, относятся любые вещи, которые мы привыкли делать всегда и которые всегда хочется бросить. Но они вдруг сегодня вот срочно, показались нам особо вредными.
Кто-то курить любит. То, что это сильно вредная привычка - очень спорно. Допустим Вахтанг Кикабидзе всю жизнь довольно активно курил и трубки с табаком и сигары, а умер в 84 года и на сколько мне известно от болезни почек. Не коим образом не хочу, чтобы эту информацию кто-то из курильщиков воспринял соответственно. Курить – все же вредно! Минздрав предупреждает.
Кто-то любит песни орать в ванной, лежа там по три часа. Кому-то нравится готовить на кухне какую-нибудь «жесть» и потом смолотить её с кайфом. Иными словами - чревоугодить немного.
Или вот ещё современные привычки играть за компом. Все это маленькие удовольствия, которые мы себе позволяем в часы досуга и которые на мой взгляд точно не являются для людей вредными.
Пытаться освободится от «чего-то такого» – вот это точно неполезная вещь. Напрягать организм изнурительным голоданием или диетами, сдерживать себя, когда приходят мысли слопать котлету какую, или палочку шашлыка …
Никогда не знаешь, что придет завтра — следующее утро или следующая жизнь!?
Конечно, принять решение заняться фитнесом, или бегом по утрам, всегда приветствуется.
Как часто люди без всякой нужды портят себе жизнь - а ведь она так прекрасна. Как говорила моя бабушка: «Ешь, пока рот свеж».
Все равно настанет время, когда придется лишить себя чего-то. Так зачем делать это сейчас? Зачем портить себе настроение этими делами?
Сейчас иметь хорошее настроение каждый день, уже роскошь.
Вот на этом фото, очень многим известный персонаж - Маъмур апа, которая вечно очень давно продает ханум на главном городском рынке Ташкента.
Видно, что она за свою жизнь, вообще расстраивалась считанные разы. Я, когда вспоминаю ее лицо и особенно продукцию, сразу прихожу в восторг. Уходят печали и тревоги.
Хотя поддерживать позитивное настроение на сегодня, довольно трудная задача. Ведь если раньше мы включали телевизор, чтобы развлечься, посмотреть любимое кино, или музыкальную передачу, то сегодня чаще всего мы мазохистским образом смотрим новости, которые «делают» наше настроение прямо с утра. Узнавая о крайне неспокойных обстановках в республиках Донбасса и очередных жертвах. Потом нам сообщают новости внешней политики, которые также не дают хороших перспектив и т.д.
От сюда правило – никогда не смотрите телевизор утром. И вообще до 18 часов, его лучше не смотреть. С утра, лучше встать по раньше, выпить любимого, вредного как сигарета кофе, который точно сделает вам начало дня и даст повод для оптимизма. Потом хорошо бы фитнес с заплывом. Ну или поработать в крайнем случае во благо чего-либо. Лучше себя.
Есть хорошая цитата, что все в жизни, зависит от того как мы на это смотрим.
Можно и в Беверли Хиллз от депрессии сдохнуть, а можно и в тюрьме веселиться.
Любые новости, можно всегда по-своему воспринять и разложить в голове по полочкам позитивности.
Полки негативности у нас и так за жизнь автоматически заполнятся. Понять, это можно, но никогда нельзя сказать об этом. Как-то само по себе происходит именно так. Посему считаю, что привычек плохих просто нет!
Есть лишь ошибочные мнения и догадки. И мы часто любим додумывать о каких-то вещах. А на самом деле 90% наших забот и хлопот, связаны с тем, что никогда не случится. Доказанный факт.