Казалось бы, такая простая и будничная процедура, а столько мифов её окружает. Пришло время положить конец слухам и домыслам: разбираем главные заблуждения о гигиене полости рта. Миф 1: чистить зубы 2 раза в день не обязательно Уже через 2 часа после еды на зубах и деснах начинает появляться налет – тонкая пленка из остатков пищи, бактерий и мертвых клеток. А в нём прекрасно себя чувствуют бактерии, которые разъедают зубную эмаль и вызывают кариес. Если не избавляться от налета вовремя, со временем он превратится в зубной камень. Именно поэтому так важно чистить зубы не реже двух раз в день. Миф 2: чтобы сохранить зубы здоровыми, достаточно щетки и пасты Замечали, что, даже если не пренебрегать регулярной чисткой зубов, на осмотре у стоматолога у всё равно, как правило, обнаруживаться кариес? Дело в том, что зубной щёткой невозможно вычистить межзубные промежутки, десневые карманы и другие труднодоступные участки. А ведь именно там и скапливается больше всего бактерий. Как быть? Ответ