Моя подруга – человек оптимистичный. Она не из тех, кто после очередного выпуска новостей бежит затариваться гречкой и туалетной бумагой. Но когда тревожных новостей слишком много, даже оптимист дрогнет.
И вот подруга начала сдавать. Настроение не то, планов никаких, работу выполняет спустя рукава – то есть мотивация на нуле. Встретились, поговорили, подумали, что можно сделать. Я ей предложила собрать тревожный чемоданчик. Она решила, что я иронизирую. Вроде бы он ей ни к чему. Не все ведь так плохо. Но я все-таки настояла, чтобы она этим делом занялась.
Говорю: «Чего ты теряешь? Собирать нужно то, что долго не портится или вообще срока годности не имеет. Подготовишь сумку и спрячешь подальше, чтобы глаза не мозолила. А если вдруг ситуация какая непредвиденная, то ты всегда знаешь, где все нужное лежит».
Она посмеялась и ничего делать не стала. Подумала, что это глупость какая-то. Даже наоборот, решила, что еще больше захандрит, когда будет вещи собирать, понимая в глубине души, для чего они и по какому поводу.
Прошло несколько недель. Улучшений нет. Тогда моя подруга решила, что все равно хуже не будет, и составила список того, что посчитала необходимым на экстренный случай. Собрала все по списку: от базовых медикаментов до продуктов питания. Все с большим сроком годности. Плюс средства гигиены и одежду, которая в обычной жизни ей не нужна, но может пригодиться в непростых погодных условиях. Сделала копии документов, тоже сложила.
И как только она этот ритуал выполнила, ситуация изменилась. Все вернулось на круги своя, и человек перестал хандрить. Снова занимается привычными делами, строит планы, приглашает в гости друзей, недавно на выставку сходила. Как будто перезагрузка произошла, а человек всего-то собрал необходимые вещи на экстренный случай.
Всем, кто не находит себе места, я тоже советую так сделать. Нас окружает гораздо больше опасностей, чем мы представляем. Мы забываем, что случаются стихийные бедствия, природные катаклизмы, бытовые пожары и прочее. Да просто с работы увольняют, и нет лишних денег на еду и средства гигиены! А тут – заглянул в тревожный чемоданчик, а там – банка тушенки и небольшая заначка, чтобы пережить непростые времена.
Раз эта статья пришлась на канун Старого нового года, хочется пожелать всем благополучия. Прощаемся окончательно с 2022-ым и начинаем новую жизнь в новом году!