Инсульт является одной из основных причин инвалидности и смерти во всем мире. Ученые выяснили, что определенные физические нагрузки способны спровоцировать опасное состояние.
Исследование появилось в журнале Neurology Research. Результаты показали, что катастрофические травмы головного мозга, такие как инсульт и кровоизлияния в мозг, связаны с поднятием тяжестей.
Медики объяснили, что такие тренировки опасны из-за повышения артериального давления – одного из факторов риска инсульта. Поднятие тяжестей или напряжение могут вызвать повышение давления в головном мозге и привести к разрыву аневризмы.
При этом врачи отметили, что любые тренировки – это защита от заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульта. В частности, научная работа, опубликованная в журнале Medicine and Science in Sports Exercise, показала, что менее часа упражнений с весами в неделю способны предотвратить появление проблем с сердцем и мозгом.
Заболевания мозга, как правило, возникают, когда тело оказывается под давлением во время интенсивных и напряженных упражнений, передает Daily Express.