Почему бы и нет, хочешь быть счастливым- будь им!
Вот и наступил 2023 год. 2022 был достаточно не простым и даже шокирующим, поменявшим многое. Мне кажется, он пролетел в мгновение ока. Я знаю, что помогло лично мне, как и вообще в предыдущие годы. Поскольку 2023 год еще в самом начале, настало время сесть и написать наши цели на этот год. Если мы этого не сделаем, в конце года, снова задаваясь вопросом, что произошло за последние двенадцать месяцев, будем удивляться, почему мы не ближе к нашей мечте, чем были в начале. Когда мы не ставим цели, мы видим и ощущаем последствия того, что принесла нам сама жизнь, а не того, что мы привнесли в нашу жизнь сами.
Нам нужно записать наши цели на бумаге, чтобы просто не забыть о них. Они становятся дорожной картой направления, в котором вы движетесь. Вы можете изменять их, настраивать или совершенствовать так часто, как вам заблагорассудится. Если они у вас в голове, вы должны попытаться запомнить их, а также вести внутреннюю борьбу со своим подсознанием, которое продолжает говорить вам, чтобы вы больше не беспокоились о них или о том, что цели слишком сложны, поэтому вы должны например бросить курить, а ваша привычка говорит, что это невозможно.
Постановка целей не так уж и сложна. Вы помните, что слона нужно есть по кусочку. Целиком не проглотишь. Получение результатов, которые вы хотите в своей жизни, очень похоже на поедание слона. Мы, конечно, не можем ожидать, что потеряем 20 или более процентов нашего веса за один месяц, так же как мы не можем ожидать, что утроим наш доход за одну неделю. Мы должны работать в процессе, состоящем из шагов и этапов. Подумайте о том, чего вы хотите достичь или что вы хотите иметь в своей жизни. Подумайте, почему вы этого хотите. Наконец, начните записывать идеи о том, как вы могли бы достичь или получить это (также известные как планы действий). Цели и задачи - это не одно и то же, хотя многие люди думают, что это так. Цели - это то, чего вы хотите достичь. Задачи - это шаги к достижению цели.
Используйте ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ процесс при постановке целей. Вы обнаружите, что этот метод прост и прост в исполнении.
Иметь цель, которая не является конкретной, означает, что все, что вы получаете или где бы вы ни закончили, вас вполне устраивает. Установить цель иметь больше денег не является конкретным. В нем не сказано, сколько еще денег. Сделайте это более конкретным, сказав: "Я хочу получать на 100 рублей больше дохода в неделю". Это специфично. Вы можете измерить прогресс. Вы сможете увидеть, на верном ли вы пути или нет, и что вам может понадобиться сделать, для достижения результата.
Если вы не можете измерить то чего вы хотите, как вы узнаете, достигаете ли вы этого? Вы никогда не получите удовлетворения от осознания того, что достигли своей цели, если не сможете ее измерить. Имейте это в виду при постановке целей. Подумайте о том, как или что вы будете использовать для ее измерения. Многие люди, пытающиеся похудеть, больше не пользуются весами. Они используют одежду, в которую хотели бы вписаться. Это их ориентир и измерительный инструмент. Как только они смогут надеть свой эталон, они знают, что достигли своей цели по снижению веса. Когда самолет вылетает, пилот не просто задает курс и пьет кофе на протяжении всего полета. Пилот постоянно контролирует маршрут, где находится самолет и где он должен быть. Самолет постоянно отклоняется от курса, немного влево или вправо. Пилот всегда вносит исправления, пока не будет достигнут конечный пункт назначения. Иначе никто не знает, где может оказаться самолет?
Достижима ли цель, которую вы ставите перед собой? Можете ли вы действительно стать миллионером за 3 месяца? Возможно. Иметь цель стать миллионером - хорошая цель, но это может быть не предусмотрено вашим пятилетним планом. Один бизнесмен однажды сказал мне, что я могу стать миллионером, как только пойму, как заработать свои первые десять тысяч. Он был прав. Маленькие шаги. Подумайте о том, какие шаги вам нужно предпринять сейчас, чтобы стать миллионером через пять лет, если это ваша цель. Затем сделайте один из этих шагов своей достижимой целью, над которой нужно работать в этом году. Целью этого года может быть открытие собственного бизнеса, сначала решите, каким бизнесом заниматься, или хотя бы откройте счет в банке. Это, безусловно, достижимая цель.
Можно ли это сделать? Вы можете это сделать? Подтолкнет ли вас эта цель к изучению чего-то, чего вы еще не знаете? Начнет ли это заставлять вас мыслить нестандартно, если вы в настоящее время этого не делаете? Начните планировать способы достижения цели. Опять же, не слишком легко, поскольку это не будет стоить ваших усилий, и не слишком сложно, поскольку вы, скорее всего, слишком легко сдадитесь. Цель также должна помочь вам достичь более широкой картины?
Если ваша цель состоит в том, чтобы построить свой бизнес, или добавить активных подписчиков в "Дзен", можно ли это сделать? Реалистична ли эта цель? Вы знаете, как это сделать? Каков ваш план для достижения этой цели? Большинство людей на самом деле настраивают себя на неудачу на этом этапе процесса, и они даже не осознают этого. Они ставят перед собой цель, она измерима, она достижима, но она нереалистична или нерелевантна, и, следовательно, они терпят неудачу и разочаровываются. Вы должны быть способны верить в то, к чему вы стремитесь, и знать, что вы можете это сделать. Вы должны быть способны чувствовать это: ощущать это на вкус, дышать этим, проживать это и визуализировать это. Если вы не верите, что сможете это сделать, ваша цель умрет, потому что ее нечем подпитывать. Характер человека определяется его способностью продолжать работать над планом или идеей еще долго после того, как эмоции, которые они испытывали при ее создании, исчезли.
Какие временные рамки вы собираетесь выделить себе для достижения этих целей? Опять же, это должно быть конкретным. Это один месяц, 6 месяцев, 1 год? У вас должны быть цели, у которых есть временные рамки (которые также должны быть реалистичными). Это поможет держать вас в курсе событий и даст ощущение срочности.
Наконец, начните прорабатывать свои цели и корректируйте их там, где вам нужно. Часто измеряйте их, чтобы убедиться, что вы на верном пути.
Когда 2023 год закончится, вы будете гордиться своими достижениями и знанием того, что ВЫ создали свою жизнь в этом году и что в этой жизни случилась всё, что вы запланировали.