В прошлых статьях я подробно писала о той сложной ситуации, в которую сейчас попала вся моя семья. Моя мама под влиянием мошенников взяла кредиты на крупную сумму и продала квартиру. Деньги перевела мошенникам. Если кто-то, прочитав мою историю, сможет предостеречь своих близких, значит не зря пишу эти статьи. А еще, поделюсь, как мы справляемся с этой ситуацией. Как готовимся к Новому году. Как поддерживаем маму. Возможно, кому-то мой опыт тоже поможет пройти свои трудные ситуации.
"Только не замирать". Первое время после того, как все случилось, хотелось просто сидеть и смотреть в одну точку. Это тупиковый путь. От этого не изменится ровным счетом ничего и успокоения не придет. Проверено) Домашние дела сами себя не сделают и рабочие задачи не решатся. Я точно поняла, что если весь день просижу в позе мыслителя, бардак в квартире не ликвидируется, а начальник, если и войдет в положение, то не надолго. Плакать и рвать на себе волосы не получается. Слезы загоняют меня в состояние жертвы и апатии. Лишних волос у меня нет, прическу надо беречь))
Поэтому мой опыт в таких ситуациях: заставляйте себя делать свои обычные повседневные дела также, как и раньше. Вымыть посуду, запустить в стирку белье, протереть полы, купить, обещанную детям, елку. Я составила список обязательных дел на день и дала себе слово обязательно выполнять все запланированное. Повседневные дела успокаивают, создают порядок дома, на работе и, как ни странно, в голове.
"Вспомнить свой прошлый успешный опыт". В разные годы мне и моей семье приходилось переживать разные ситуации. Некоторые из них происходили накануне Нового года. Проблемы с финансами, со здоровьем, да мало ли их было. И, примерно, раз в 7-9 лет мы встречали Новый год, "придавленные" очередным "подарком судьбы". Все эти сложности мы, со временем, успешно проходили и вспоминали о них с улыбкой. Так, значит, мы успешно справимся и с этим испытанием. Обязательно!
"Принять ситуацию". В моем опыте принять - значит начать отсчет с того времени, когда все произошло. Сидеть и мечтать: "Ах, если бы вернуться назад, хотя бы на месяц" - загонять себя в невроз и депрессию. Все уже произошло. И в этих реалиях теперь нужно жить. А жизнь - это замечательная штука, которая дает тебе миллион возможностей и открывает новые горизонты. Главное - хотеть это видеть и замечать!
Ну вот, пока три таких важных пункта, которые сейчас неплохо помогают и поддерживают. Если кому-то они тоже помогут - буду рада.
Сейчас на повестке дня: убраться в комнате вместе с младшей дочкой и нарядить елку. Дочь решила нарядить елку стильно и необычно, поэтому пойдем вечером в магазин за гламурными игрушками!
В следующей статье расскажу как мы встретились с мамой и что мне помогло ее поддержать.