Актриса Настасья Самбурская в последнее время очень следит за своей фигурой и тщательно тренируется. К настоящему времени она уже успела сформировать пул любимых и эффективных упражнений. Теперь звезда делится знаниями с поклонниками. Самбурская отметила, что необязательно посещать спортзал, чтобы иметь подтянутое и красивое тело. Актриса продемонстрировала упражнение, где она делает выпады назад на одной ноге. «Перерыв был две недели. Работала, болела. Режим питания и сна сбился», - призналась Самбурская.
Актриса Настасья Самбурская в последнее время очень следит за своей фигурой и тщательно тренируется. К настоящему времени она уже успела сформировать пул любимых и эффективных упражнений. Теперь звезда делится знаниями с поклонниками.
Самбурская отметила, что необязательно посещать спортзал, чтобы иметь подтянутое и красивое тело. Актриса продемонстрировала упражнение, где она делает выпады назад на одной ноге.
«Перерыв был две недели. Работала, болела. Режим питания и сна сбился», - призналась Самбурская.