Привет, Друзья! А Вы употребляете алкоголь? Часто? А считаете себя алкоголиками? Наверняка, большинство (а скорее всего все) скажут, что нет , конечно, я не алкоголик, я просто иногда, по праздникам …
Но, на деле оказывается, что праздников у нас много, как и поводов выпить. И люди попадают в алкогольные ловушки, из которых потом не могут выбраться.
Забегая вперед, скажу, что безопасной нормы алкоголя не существует. При этом люди, попавшие в «ловушки» будут бить себя кулаком в грудь и яростно доказывать обратное, тщательно выискивая «научные» факты. Итак,
1 алкогольная ловушка – стереотипность мышления и самовнушение.
Многие уверены, что вот сейчас «накатят» и жизнь заиграет новыми красками. И действительно, когда человек выпивает, у него возникают яркие впечатления, приятные ощущения и т.п. Но это не более, чем самовнушение. И когда окружающие начинают говорить, что алкоголь опасен, «употребляющий» пытается убедить всех, и в первую очередь себя, что это не так.
Было проведено исследование, в котором людей разделили на 2 группы.
Первой группе дали препарат, содержащий много алкоголя, но не предупреждали о его наличии. В итоге у людей не возникало положительных эмоций. Наоборот, были отмечены сонливость, слабость, тошнота, головокружение …
А второй группе сказали, что они будут принимать алкоголь. И здесь была другая реакция – веселье, болтливость, показная важность, то есть привычное поведение после «возлияния». Самое интересное, что они не испытывали негативных симптомов, присущих первой группе.
2 алкогольная ловушка – иллюзорная реальность
Человек, с нормальной самооценкой и целеустремленностью, ставит перед собой определенные цели и задачи, и стремится их выполнить. Добившись определенного успеха, он получает собственное и социальное одобрение. Это, в свою очередь, влияет на его самооценку.
А алкоголь подменяет реальность, то есть создает иллюзию успешности и «дарит» Вам эмоции победителя. То есть вместо трудной и кропотливой работы, человек получает иллюзию своей победы – выпил и представил себя героем и хозяином своей жизни.
Вся эта иллюзия в пух и прах разбивается, если в компании «пьющих», случайно оказывается трезвенник. Его тут же пытаются склонить к распитию или стараются выгнать из «тусовки», так как он олицетворяет собой реальные проблемы существующего мира и не позволяет на 100 % погрузиться в «искусственные» иллюзии.
3 алкогольная ловушка – авторитетный наставник
Это такой человек, который не просто будет склонять к «распитию», но и учить, как правильно это делать. И что бы Вы ни говорили, они будут на Вас давить, чтобы Вы почувствовали себя «белой вороной» в этом «нормальном» обществе. Для них, люди, которые не употребляют алкоголь, кажутся чем-то неестественным и странным.
Пьющие люди подсознательно ощущают, что опускаются в социальную пропасть и хотят притянуть туда все свое окружение. Зачем? А чтобы на их фоне Вы не казались слишком белым и пушистым, а они на Вашем – еще хуже, чем есть на самом деле.
4 алкогольная ловушка - зависимость
Зависимость от ощущения эйфории и уход от серой реальности. Именно поэтому, многие люди так ждут пятницу, а понедельник становится для них ужасным кошмаром.
И чем чаще Вы позволяете себе употреблять алкоголь, тем менее стабильными становятся Ваши рецепторы гормонов радости. И каждый день, начинающийся без алкогольных стимуляторов, становится все более ненавистным.
Свежий воздух и хорошая погода перестают приносить ощущение радости. Поэтому пьющие люди часто впадают в депрессию, из которой долго не могут выбраться.
Вечер – повод чтобы расслабиться после тяжелого дня, пятница – после тяжелой рабочей недели, отпуск – после тяжелого года …
И лишь когда Вы бросите пить, то поймете, что счастливым может быть каждый день, а не обязательно в пятницу вечером. Не надо постоянно винить кого-то или чего-то в своих проблемах. Надо взять себя в руки и начать добиваться успехов и заботиться о себе самостоятельно. И тогда все у Вас будет хорошо.
Удачи Вам и не попадайте в алкогольные ловушки!