Сегодня ходили в детскую поликлинику , очень многие сейчас болеют, как обычно в декабре обострение ОРВИ , но еще сейчас ходит какой-то опасный грипп, люди очень тяжело болеют, с температурой и ломотой во всем теле, сильной слабостью.
Я ненавижу болеть и, если честно, уже давненько не болела тяжело вирусными заболеваниями. Максимум 1 день недомогание и чихание. Считаю, это заслуга моих помощников, которые я пью. Потому что раньше, года 3 назад, я схватывала каждый вирус...
Хочу поделиться с вами, думаю, никто не любит болеть и чувствовать ощущение слабости.
Обычно #ослабленный иммунитет сопровождает еще слабость, упадок сил, тусклая кожа, частые заболевания, не усвоение витаминов и минералов. Все это может быть причиной загрязнённого организма. Что сделать, чтобы помочь своему организму?!
1️⃣Пересмотреть свое питание, убрать все полуфабрикаты, газировку, сахар, скрытый сахар (он есть во многих продуктах). Включить в свой рацион больше белка в целом, рыбу, овощи, медленные углеводы (гречка, булгур, рис, его поменьше)
2️⃣Пить норму воды для своего веса.
3️⃣Спать свою норму часов, чтобы у организма были силы на функционирование и восстановление.
4️⃣Почистить свой организм. Не голодовками, а реальной чисткой. Не надо вводить свой организм в стресс помощью голода, это подходит далеко не всем, и только под строгим руководством врача.
DETOX-в компании NL есть специальная программа #очищения в 3 этапа: #КИШЕЧНИК(с него начинается работа всех органов нашего организма, #ПЕЧЕНЬ И #ПОЧКИ. Это не замена еда, а специальная чистка, продукт на травах и он бережно чистит организм.
Я прохожу #DETOX раз в полгода. Как работает DETOX по этапам:
#Detox Step 1 Plus
- Экстракт алоэ вера, насыщенный полисахаридами, является отличным средством для выведения токсинов (детоксикации), улучшает функцию желудочно-кишечного тракта.
- Семена кориандра обладают антисептическим, антиоксидантными и гепатопротекторными свойствами. Кориандр и фенхель также способствуют снятию спазмов и снижению газообразования.
- Корень лопуха — дополнительный источник пищевых волокон — инулина — для усиления очищающего воздействия. У корня лопуха широкий спектр действия: очищающее, антисептическое, противовоспалительное, ранозаживляющее, желчегонное, липидемическое, улучшающее пищеварение.
#Detox Step 2 Plus
- Экстракт куркумы стимулирует выработку ферментов, которые отвечают за детоксикацию. Активное вещество куркумы (куркумин) — эффективное средство для снижения уровня триглицеридов в печени, имеет выраженное противовоспалительное и желчегонное действия.
- Артишок и шпинат способствуют улучшению процессов желчеобразования и желчеотведения. Артишок обладает многосторонним действием на жировой обмен и способностью снижать «плохой» холестерин.
- Мята, усиленная действием кориандра, устраняет спазм желчевыводящих путей, снимая неприятные ощущения в правом подреберье, периодическое подташнивание, метеоризм.
#Detox Step 3 Plus
- Листья петрушки, плодоножки вишни и опунция оказывают мягкое лимфодренажное и противоотечное действия.
- Листья брусники в тандеме с гортензией содержат арбутин, который расщепляется с образованием гидрохинона — натурального антибиотика. Последний активен только в щелочной среде, которую обеспечивает гортензия.
- Корень гортензии предупреждает кристаллизацию солей в моче и образование песка
Программа #DETOX поможет вам вывести из организма токсины, яды, подготовить организм к коррекции веса;
повысить степень усвоения витаминов, минералов, белков, аминокислот;
ускорить работу всех органов выделения, что способствует снижению жировых отложений и уменьшению объемов тела;
активизировать метаболизм.
Работает она круто👌
Вот по этой ссылке можно прочитать более подробно, а также приобрести программу детокс и другие БАДЫ🤗