Бывало ли у вас такое, что проснувшись утром ловите себя на мысли о том, как же вы дошли до этой точки в вашей жизни. Ведь все не так, как мы мечтали в детстве. Пустота и разочарование. А хочется обрести счастье, наполнить свои дни яркостью, вернуть радость бытия.
Если вы потеряли смысл жизни, попробуем рассказать как можно лучше реализовать свой потенциал и изменить свое будущее к лучшему.
Возьмите тайм-аут
Жизнь бывает утомительной. У вас может быть напряженная работа или у проблемы в семье. Все это приводит к усталости, беспокойству и мрачным мыслям. Поэтому иногда нужно время для того, чтобы побыть в тишине, послушать свои собственные мысли и подумать о дальнейшей траектории вашей судьбы.
Положительное и отрицательное
Посвятите вечер тому, чтобы записать все положительные и негативные вещи в вашей жизни
Вы должны это сделать, когда никто вас не тревожит, когда нет отвлекающих факторов. Это время для себя любимого, оно позволит вам по-новому оценить то, что вы действительно хотите от жизни.
Возможно вы осознаете, что смогли бы обрести смысл в семье или в путешествиях по миру, или в создании доходного бизнеса, или в помощи другим людям.
Пишите только то, что для вас ценно, что поможет вернуть вам утерянный смысл.
Взвесьте все положительные вещи в вашей жизни, такие как стабильная работа, деньги в банке, любящий партнер, возможность путешествовать и т.д.
Теперь работайте с отрицательным. Но вместо того, чтобы останавливаться на вашем текущем состоянии дел, ищите решения.
Например, вы всегда хотели посетить ваших родственников, живущих на другой стороне мира, но никогда не получали шанс для этого?
Спросите себя о том , что можно с этим сделать? Разработайте стратегию достижения желаемого.
Представьте себе будущее
Придумайте три вещи, которые вы хотите достичь через, скажем, год. Они могут быть небольшие, например, отложить немного денег на мечту, приобрести что-то новое, сделать фигуру мечты в тренажерном зале. Так же можно сконцентрироваться на больших переменах в жизни. Например, на работе, если такие изменения повлияют на вас положительно.
Попросите ваших друзей и семью о помощи, если есть что-нибудь, что они могут сделать, чтобы помочь вам реализовать ваши планы.
Не бойтесь мечтать о великом. Ведь вы живете только один раз, и вы должны воспользоваться этой возможностью.
Если ваши цели относятся к отношениям, например, вы хотите найти себе нового партнера, спросите себя, какие качества в нем вы ищете. Подумайте так же о том, как вы сможете познакомиться с будущим партнером, возможно вы захотите заняться расширением круга друзей, или знакомиться необычным способом.
Вы также можете увлечься новым хобби, проводить больше времени со своими детьми, посетить тот или иной город, или выучить новый язык. Делать то, что вы всегда хотели!
Поиск цели потребует выйти за пределы вашего комфорта. Вам нужно будет упорно трудиться, чтобы достичь мечты, но будущее в ваших руках, поэтому будьте храбрыми!
Оцените свою карьеру
Многие люди считают, что смысл их жизни в работе, которую они делают. Спросите себя, счастливы ли вы, а затем думайте о всех тех вещах, которые вы можете сделать, чтобы внести положительные изменения в эту сферу. Кем вы всегда хотели быть?
Возможно, вы всегда хотели иметь работу с возможностями путешествовать по миру или связанную с общением с людьми. Может быть, вы хотите оказывать помощь животным. Если вы не на правильном пути, теперь может быть пришло подходящее время, чтобы заново оценить сферу работы и спросить себя, что вы можете сделать, чтобы реализовать себя в ней.
Амбиции могут быть большими, но только если у вас есть истинное назначение, которое больше, чем обогащение. Может быть, вы хотите больше ответственности в сфере труда. Если это так, поговорите с вашим работодателем и посмотрите, есть ли какие-либо возможности, где вы сможете подняться в своей карьере.
Ваши изменения в карьере могут включать в себя дополнительное обучение или образование.
Подумайте о ваших отношениях
Ваши отношения с другими людьми, это то, что делает жизнь стоящей. Тем не менее, вы, возможно, не имели достаточно времени, чтобы увидеть старых друзей или мало общались со своей семьей в последнее время, особенно, если вы были заняты работой или другими обязательствами.
Потратьте время, чтобы поговорить с вашим лучшим другом за чашкой кофе просто так, без причины. Вы можете позвонить вашим родственникам, чтобы узнать как у них дела.
Попробуйте посещать ваших родителей чаще или просто звоните им. Даже если у вас был насыщенный день, простой телефонный разговор с любимым человеком может творить чудеса, и позволяет вам снять стресс и почувствовать себя гораздо лучше.
-
Если Вы готовы и хотите научиться создавать и преображать собственную жизнь, пишите нам, мы обязательно поможем разобраться в себе и научим следовать именно своей жизненной программе.
Все координаты для связи с нами Вы найдете по ссылке в био.
#судьба #счастье #потенциал #семья #хобби #мечта #отношения