Начало в предыдущих постах. Упражнение на осязание. Возьмите две кружки. В одну налейте холодной воды, в другую – горячей. Приблизьте ладони сперва к холодной кружке, затем к горячей (не дотрагиваясь). Определите расстояние, на котором вы еще чувствуете температуру воды в кружках. Старайтесь это расстояние увеличивать. Чтобы обострить чувствительность ладоней, делайте упражнение с закрытыми глазами. Это несколько сложнее, так как вам надо будет почувствовать приближение ладоней к кружке, ощутить, что вы вот- вот ее коснетесь (время от времени открывайте глаза – проверить правильность ощущений). Это упражнение направляет из вашего сознания в ладони своеобразный «импульс». Благодаря нему вы увеличиваете приток энергии к ладоням, обостряете их рецепторы, прочищаете энергетические каналы ладоней. Все это в целом помогает развить так называемое «ладонное» ясновидение. Оттачивание данной способности помогает при сканировании фотографий, касаясь