Правило №1 Думай о себе
Всему начало ты, подумай имели бы значение все эти проблемы и радости если бы тебя не было? Конечно нет. Ты это центр, начало, исток. Солнце светится само и только потом обогревает все вокруг. Ты это то с чего должны начинаться твои мысли по утрам, ты это то, во что ты можешь вложить все ресурсы и они не окажутся напрасными. Ты источник сил для самого себя, просто люби себя, пойми что сексуальность это твоя энергия, ты черпаешь её из себя. Влюбляясь в человека мы видим в нём свой образ любви и поэтому любим. Мы благодарны и нам радостно от того, что есть на свете человек, который заключает в себе этот образ нашей любви. Изменяя человеку мы изменяем прежде всего своим чувствам.
Поэтому принимая решение важно верно задавать вопрос: не "понравится ли ему или ей?", а "понравиться ли мне?" "будет ли мне интересно?" Если вы любите себя, у вас появится любовь и для других.
Правило №2 Решай проблемы
Сложно представить сколько времени тратится на то, когда мы думаем о проблеме. Поэтому да, не думайте. Решайте. Поставьте на стол таймер. Выпишите за и против. Поставьте точку. Время пошло. Выбрали? Всё. Примите мои поздравления. Вы разрешили проблему. Впредь у вас нет проблемы, есть решение. И больше не думайте о других вариантах, они вам не нужны. У вас есть решение. Его выбрали вы. Возьмите с собой ответственность, и задайтесь вопросом о его реализации.
Правило №3 Скучные мелочи жизни
Возможно вы и не замечали, но за таким громким словом как "рутина" прячется тысяча мелочей. Не важно какие это дела, в Любом деле есть мелочи. Так вот что важно, человек обладающий специфической способностью заниматься скучными мелочами, живёт эту жизнь. Он не гонит её кнутом мысли, подгоняя и посыпая упрёками, а берёт её за руку и идёт с ней по этой тропинке рука об руку. Хотите влюбиться в свою жизнь? Проявите к ней интерес, интересуйтесь каждой ёё мелочью и поверьте, она не останется к вам равнодушной.
Правило №4 Быть честным важно, особенно с самим собой
Как часто вы думаете, но не придаёте значение мысли? Как часто внутренний голос говорит то, чего так не хотелось бы слышать? Как часто убеждены, что в этих мыслях есть, что то ужасно не приемлемое, чего так страшно допустить. Если часто, то вы себя обманываете. Не отрицайте, борьба рождает сопротивление. Просто обратите на них внимание. Сделайте каждую из них своей проблемой, и решите каждую. После решения проблемы, она исчезнет, растворится в воздухе.
Правило №5 Если ты не будешь добрым к себе, то кто тогда?
Все мы разные, но у любого человека есть то, что он предпочитает, то что ему нравится, то что он любит. Проанализируйте, составьте список. Делайте то, что вам хочется хотя бы пару раз в день. Забываете? Составьте список, повесьте на самое видное место, потому что это важно. Бывало ли, что внутри появлялся внутренний порыв, но вы не замечали его, не давали право голоса, не давали право даже стать вашей проблемой? Будьте добрее к себе. Ваши потребности и желания часть вас самих.
Правило№ 6 Сила в интересе
Интерес - двигатель всего живого, ваш интерес - ваш двигатель. Окружите себя им, спрашивайте себя. Любое дело начинается с интереса, любые отношения. Поэтому если вам интересно, радуйтесь - в вашей внутренней вселенной зажглась новая звезда.
Правило №7 Любите себя
Как вы относитесь к тому, что любите? Если вы правда любите, то ваша любовь к себе будет выглядеть точно так же. Говорить с собой - можно и нужно. Гладить себя - тоже. Думать о своих странностях с улыбкой тоже нужно. Качество вас и вашей любви станет для вас от этого только ценнее.
#психология #мудрыемысли