❗80% людей этот вопрос заставляет задуматься. Чаще всего отвечают: счастливой, здоровой, красивой... А через год продолжают жить ровно так, как жили и два года назад, и три, и пять.. Почему? Нет цели. У вашего внутреннего компаса нет настроек, нет задач. И что получается? Вместо того, чтобы идти вперед, вы ходите кругами. Мои хорошие, включайтесь в жизнь. Она сама собой не случится. Всё, что происходит с вами - результат ВАШИХ действий или бездействий. Недостаточно хотеть просто быть счастливой. Нужно понимать, как выглядит ваше счастье, в чем оно проявляется, от чего вы будете чувствовать себя счастливой и как прийти к этому состоянию удовольствия от жизни. То же самое со здоровьем, деньгами и личной сферой. Задайте себе вопросы по сферам, в которых вы хотите преуспеть и запишите ответы, как шаги к цели: Чтобы я была здоровой через год и прекрасно себя чувствовала, что я должна сделать сейчас? Шаг 1 - ежедневно делать зарядку минимум 15 мин в день Шаг 2 - изменить рацион питания
Какой ты видишь себя через год? Сделайте эту простую и очень эффективную практику трех шагов
3 декабря 20223 дек 2022
252
1 мин