Сам процесс расставания вы восприняли как страшную пытку: мучительную и жестокую.
Восстановить себя после расставания морально очень сложно, так как вы всё ещё сконцентрированы на своей любимой жене или девушке и в глубине души всё ещё хотите её вернуть, от вас как-будто оторвали частичку тела, и вам сложно теперь жить без этого..
По ночам вы плохо спите и никак не сомкнёте глаза. Днями вы ходите на работу уставший и утомлённый: без какой-либо инициативы вкалывать и подниматься по служебной лестнице.
Как можно быстро восстановить себя после расставания? Какие обстоятельства вы упускали из виду и даже вблизи не замечали? Об этом друзья поговорим ниже.
Приветствую! На связи Александр Михайлович. Являюсь психологом-практиком, нахожусь в составе проекта "международного мужского форума" по саморазвитию, восстановлению семейных отношений и возврату девушек/жён
Самобичевание
Мужчины – тоже создания эмоциональные: они тяжело переживают любые негативные перемены в ходе личной жизни. И когда женщина, некогда супруга или любимая половинка, уходит за пределы их дома, мужчины принимаются искать причину расставания.
"Почему ты решила расстаться? Давай попробуем всё заново" – рьяно допытывает мужчина бросившую его женщину.
Как правило, если мужчины не сильны в психологии, они любовную неудачу списывают на нехватку собственной заботы или сильную загруженность на работе. Мол, надо было целыми днями сюсюкаться с девушкой и отводить ей львиную долю ваших свободных часов. Пренебрегая притом обязанностями и деловыми амбициями.
В результате мужчины погружаются в пучины самобичевания: они возлагают на себя всю вину за расставание и целыми днями клянут себя бранными словами. Но их тактика, бессмысленная и губительная, рушит им всю жизнь. На работе они вспоминают прошлое и ни на чём не концентрируются. Сильная депрессия, возникшая на фоне самобичевания, не даёт им собраться с мыслями.
Могу посоветовать одно: напрочь всё забыть. Никогда не вините себя в разрыве. Вы никого не избивали и никому не наносили увечий. Вы – никакой не монстр во плоти, а всего лишь обычный человек: со своими амбициями и мечтами. Если женщина не согласилась их разделить и воплотить в жизнь, значит она – не ваш выбор.
Идеализация второй половинки
Вторая губительная ошибка: идеализация. Издали наши старые знакомые кажутся прекрасными людьми: без каких-либо грешков или недостатков. Но как только мы возобновим отношения и заведём разговор, даже минутный, наши представления за считанные секунды рухнут. Вы вспомните негативные стороны собеседника, когда увидите их вновь своими глазами. Всё хорошее и милое, что есть в том человеке, представится незначительным пустяком на фоне огромной кучи минусов.
Я веду к простой мысли: идеализированный образ – всего лишь плод вашего воображения. Почитайте старую переписку и вспомните ваши скандалы: во время которых она злилась как мегера и вопила как неадекватная психопатка. Как раз тогда вы дадите её характеру здравую оценку и взглянете на погибшие отношения под новым углом. Даже радостным. Ведь вы теперь – свободны!
Попытки её вернуть
Если девушка инициировала расставание и заявила, что вы ей не подходите, значит пора сказать ей: "goodbye!" Вы не на помойке нашли себя: вас нельзя подобрать или по одному желанию выбросить в мусорную кучу. Так что уважайте себя и не упрашивайте её вернуться назад. Тем более не вставайте на колени и ни за что не просите прощения.
Но вот в чём парадокс. Когда мужчины игнорируют девушку и наслаждаются свободой, выкладывая фотографии с другими девушками, следящие за их социальными страничками бывшие - пингуют.
За счёт того, что мужчина достойно принял её решение расстаться, не навязывался, не нарушал личные границы, а просто оставил её в покое как она просила, плюс ко всему показал свою новую яркую жизнь без неё, девушка на этом фоне вновь может заинтересоваться мужчиной. Экологичное расставание + чувство собственничества сыграют свою игру.
Поэтому я доверительно вам заявляю: учитесь держать спину прямо и никогда, ни при каких обстоятельствах, не склоняйте голову перед второй половинкой. Иначе она разучится уважать вас и воспринимать как мужчину. Жалкие попытки вернуть её с позиции слабого, уговорами, унижениями, подкупами - сыграют с вами злую шутку.
Но это не всё...
Дорогие читатели, постоянные и случайно посетившую мою страничку, в рамках материала я не могу описать все тонкости женского характера и их психологию. Если вы заинтересованы в продолжении разговора и в других деталях, мало кому известных даже в профессиональных кругах, пишите комментарии или связывайтесь со мной.
Также ты можешь обратиться лично ко мне, и я могу помочь тебе с профессиональной точки зрения разобраться в ситуации
Связь со мной: ✅ Telegram ✅ WhatsApp ✅ Отзывы клиентов.