- Омлет с зеленью, авокадо и копчёной паприкой.
2. Яичница с беконом квашеная капуста, кофе, сухофрукты и орехи.
3. Яблочные оладьи
4. Пшеничная каша, яйцо, зелень, квашеная капуста
5. Яичница с помидорами, пареная тыква
6. Омлет с баклажанами и перцем, апельсин
7. Запеканка из творога
8. Омлет, оладьи на рисовой муке из творога
9. Салат с хурмой
10. Запеканка с творогом и шпинатом
11. Омлет с помидорами
12. Рубленные котлеты из курицы с баклажанами и шпинатом
13. Жареный минтай
14. Рубленные клетки с баклажанами и шпинатом, отварная свёкла
15. Салат из зелёной фасоли с яйцом и грецкими орехами
16. Яичница с беконом
17. Пшеничная каша с тыквой и сливочным маслом
18. Омлет, авокадо, зелень, копчёная паприка
19. Гречка с яичницей и свежими помидорами
20. Овсянка с мёдом, яйцо вареное , сухофрукты, орехи
21. Гречка с сосисками, запечённое яблоко с творогом
22. Творог со сметаной и малиной
23. Омлет, салат из свежей капусты с гранатом
24. Оладьи из яблок
25. Копчёная вырезка, фрукты
26. Блины с самодельные паштетом их куриной печени
27. Копчёная самодельная вырезка и овощи
Ниже прикрепила подборку с видео- рецептами, где можно найти любой рецепт из этой статьи.