Трапезу стоит начать с легкого салата, чтобы не сразу заполнить желудок. Но если вы желаете более плотно начать свою трапезу, тогда стоит второе блюдо заказать более лёгким. Не портя организм можно вкусно поесть. Но и выбор ресторана и кафе важен, даже столовая может оказаться лучше некоторых ресторанов. Нежное мясо и утончённый вкус вот что нужно голодному человеку, но не стоит забывать про степени прожарки мяса. Десерт вот чем нужно заканчивать вашу лёгкую трапезу, с чашкой кофе это будет идеально. И ПО ЗАКОНУ АРХЕМЕДА ПОСЛЕ ВКУСНОГО ОБЕДА ПОЛОГАЕТСЯ ПОСПАТЬ!!!
Трапезу стоит начать с легкого салата, чтобы не сразу заполнить желудок. Но если вы желаете более плотно начать свою трапезу, тогда стоит второе блюдо заказать более лёгким. Не портя организм можно вкусно поесть.
Но и выбор ресторана и кафе важен, даже столовая может оказаться лучше некоторых ресторанов.
Нежное мясо и утончённый вкус вот что нужно голодному человеку, но не стоит забывать про степени прожарки мяса.
- Raw – не более 40 оС;
- Rare – от 42 до 46 оС
- Medium rare – от 46 до 50 оС;
- Medium – от 52 до 57 оС;
- Medium Well – от 60 до 65 оС;
- Well Done – от 65 до 70 оС.
Десерт вот чем нужно заканчивать вашу лёгкую трапезу, с чашкой кофе это будет идеально.
И ПО ЗАКОНУ АРХЕМЕДА ПОСЛЕ ВКУСНОГО ОБЕДА ПОЛОГАЕТСЯ ПОСПАТЬ!!!