Как пишет информационное издание "Вечерняя Москва", здоровье человека может пострадать в результате резкого похудения. Об этом стало известно со слов врача-диетолога Дарьи Русаковой. Она рассказала, резкое снижение веса становится причиной сильного стресса, что приводит к обострению хронических заболеваний. Именно поэтому рекомендовано перед началом диеты проведение комплексного обследования всего организма. Также человек расстается с мышечной массой при похудении. Самый оптимальный способ похудения – постепенное снижение веса, когда отсутствует риск срыва и нового набора лишних килограмм. Врач отмечает, что параметры человека влияют на скорость похудения. Чем больше будет вес, тем большего его уйдет в первые три месяца.
Как пишет информационное издание "Вечерняя Москва", здоровье человека может пострадать в результате резкого похудения. Об этом стало известно со слов врача-диетолога Дарьи Русаковой.
Она рассказала, резкое снижение веса становится причиной сильного стресса, что приводит к обострению хронических заболеваний.
Именно поэтому рекомендовано перед началом диеты проведение комплексного обследования всего организма. Также человек расстается с мышечной массой при похудении. Самый оптимальный способ похудения – постепенное снижение веса, когда отсутствует риск срыва и нового набора лишних килограмм.
Врач отмечает, что параметры человека влияют на скорость похудения. Чем больше будет вес, тем большего его уйдет в первые три месяца.