Давайте попробуем детально разобраться в том, что мешает нам быть счастливой гармоничной личностью. Если человек морально устойчив, его душевное состояние не могут нарушить никакие внешние обстоятельства. Почему же мы периодически подвержены манипуляциям, не имеем уверенности в себе и собственного стержня. Ограничивающие установки; зависимости; не знание собственной ценности; недостаток необходимых знаний; неспособность к саморегуляции – вот основные источники дисгармонии, которые требуют корректировки. Попробуем капнуть глубже в данном вопросе.
Каждый человек рождается свободным и верит в то, что его возможности безграничны. Но семья и социум с детства загоняют нас в рамки ограничений. В семье, мы постоянно слышим заветное слово «нельзя», в школе нас учат действовать по шаблону и не высказывать собственного мнения, если оно отличается от общепринятого. А оценочная система суждения вообще напрочь сужает нашу картину мира и отдаляет нас от способности размышлять и развиваться. Взрослея, мы всё чаще и чаще сталкиваемся с ограничениями. Нам с детства в головы закладывают установки на шаблонное мышление для дальнейшей манипуляции. И этот снежный ком с каждым годом всё больше и больше. Как же выйти из этого замкнутого круга?
Уже осознание того, что оценочное суждение очень опасно, сильно продвинет вас в этом вопросе. Оценочная система формирует ограничивающие убеждения, зависимость от чужого мнения, негативно влияет на эмоциональное состояние и воспитывает удобную рабочую единицу, не способную самостоятельно мыслить. При каких обстоятельствах вы будете эффективнее работать? Когда замечают ваши плюсы, подбадривают или если вам постоянно указывают на ваши минусы и говорят, о том, что кто-то работает намного лучше? В следующий раз, сравнивая своих детей с кем-то подумайте об этом! А лучше изучите биографии выдающихся личностей, которые не были ограничены оценками и добились небывалых результатов. Хочу ещё обратить ваше внимание на то, что все необходимые нам в жизни знания, мы получаем не в школах и вузах. Нас не учат в вузах созданию сайтов, продвижению, блоггингу и т.д. - всему тому, что на сегодняшний день приносит действительно реальный доход. Соответственно, мы не можем получить образование, по самым высокооплачиваемым на сегодняшний день, профессиям.
Все мы зависим от мнения окружающих и это сильно ограничивает наши возможности. По сути, мы живем, чтобы угодить кому-то! Мы стараемся показать всем свою значимость вместо того, чтобы просто жить в своё удовольствие. Если вы сейчас поймали инсайт, поздравляю! вы уже начали выходить из оценочного суждения! Конечно, понадобиться некоторое время, чтобы освободиться от этой зависимости, навязанной нам семьёй и обществом. Но если вы хотите стать гармоничной личностью, придется научиться быть неудобной для всех, но внутренне свободной. Это не значит, что вы должны наплевать на отношения с другими людьми и не считаться с их мнением. Это значит, что вы можете позволить себе делать то, что хотите и позволяете другим делать то, что хотят они. Приведу пример: если человек негативно относится к вашему образу жизни и постоянно высказывает вам своё недовольство. В состоянии оценки вы будете выслушивать и впитывать весь этот негатив, формируя ограничивающие убеждения по этому поводу. В безоценочном состоянии, вы скажите, что не намерены этого слушать и прекратите разговор.
Ещё один пример: моя знакомая много лет ездит на дачу по выходным, помогать родителям, вместо того, чтобы отдохнуть после рабочей недели. Она постоянно жалуется, что ужасно не хочет этого делать, но продолжает идти у них на поводу. С позиции психики это выглядит следующим образом: «я не позволю никому думать, что я плохая дочь! я буду страдать, но все будут думать про меня хорошо!» На лицо яркий пример того, как человек живет ради одобрения, с зависимостью от чужого мнения, а родители ловко манипулируют этим. Я ни в коем случае не хочу сказать, что не нужно помогать родителям, но ведь у каждого человека есть свои интересы. В данной ситуации всё подчинено интересам родителей и идет нарушение границ дочери. Если родители купили дачу для себя, почему на ней должны работать дети!?
Мы плавно перешли к ещё одной деструктивной установке – обесценивание. В предыдущем примере интересы дочери полностью обесцениваются родителями. А самоценность - это одно из главных составляющих полноценной личности. Особенно опасно, когда обесценивание идёт от близких людей, тем более родителей. В детском возрасте, мы считаем себя всемогущими, но социум быстро доказывает нам обратное. Фразы, которые мы слышим от родителей: «Ты сам не сможешь» «Дай лучше я сделаю» «Руки не оттуда..» и т.п., четко дают понять, что ты ни на что не годен в этой жизни. Далее это мнение подкрепляет школа, вуз и так далее. Наше общество вообще привыкло замечать только негатив, вместо того, чтобы делать акцент на позитивные моменты. С детства самые родные люди закладывают в нас ограничивающие убеждения, для свободного манипулирования, напрочь забывая, что главная задача родителя – безусловная любовь и принятие! Ответ кроется в том, что родители сами зависят от оценочного мнения окружающих. Есть конечно исключения из правил, но их становится всё меньше. Ярким примером безусловно принимающего родителя является мать Томаса Эдисона. Если бы она зависела от чужого мнения и не имела собственной ценности, её сын не стал бы величайшим гением своего времени, который подарил миру свет!
Если мы хотим, чтобы наши дети стали, пусть не гениями, но хотя бы свободными и счастливыми людьми, важно задуматься над тем, что мы вкладываем в их головы.