Друзья мои, доброго дня! Сегодня решила написать пост с отсылкой к моему ❤️ Брайану Трейси. Его методики эффективны и работают.
Особое место отвожу его механикам на своих вебинарах по тайм-менеджменту и ЛЭ, которые веду в университете Иннополис.
Далее, рассмотрим 9 привычек, которые ведут к успеху. О них я узнала на его живом вебинаре год назад.
Перечитайте текст о десяти привычках, ведущих к успеху. Выберите одну, которая, по вашему мнению, окажет самое сильное влияние на вашу жизнь (для меня—самодисциплина).
⠀
🔵1. Используйте привычку к самодисциплине, чтобы не допускать никаких поблажек в течение первых трех месяцев во время формирования новой привычки.⠀
⠀
🔵2. Выберите один день на неделе, чтобы испытать на себе силу привычки к оптимизму. ⠀
Выберите что-то, что вы хотели бы иметь, и целенаправленно обдумывайте это минимум шесть раз в день.⠀
⠀
🔵3. Вырабатывайте привычку быть целеустремленным, выбрав одну основную цель, создав план для ее достижения, и работая над этим каждый день.⠀
⠀
🔵4. Вырабатывайте привычку ежедневно ставить цели, переписывая их в блокнот или таск-менеджер каждое утро, прежде чем начинать день.⠀
⠀
🔵5. Определите 5–7 основных навыков успеха в вашей области и запишите их. В чем из этого вы слабее всего? Используйте метод из семи шагов, чтобы выработать привычку, которая поможет вам развить этот навык.
⠀
🔵6. Вырабатывайте привычку постоянно учиться, читая, слушая аудио-программы и посещая семинары. Это должно стать привычной частью вашей жизни.⠀
⠀
🔵7. Вырабатывайте привычку визуализировать, представлять себе идеальное будущее в бизнесе и в личной жизни, и работайте в этом направлении.⠀
⠀
🔵8. Подумайте, где вы можете проводить больше времени с успешными людьми из своей сферы деятельности и с теми, кто вас вдохновляет в целом. Запланируйте время, чтобы побыть с этими людьми в следующем месяце.⠀
⠀
🔵9. Вырабатывайте привычку проявлять инициативу. В следующий раз, когда на работе появится возможность возглавить проект, выйдите из зоны комфорта и возглавьте!⠀
❤️, если было полезно
⠀
Ну как вам?! Какая из 10 оказывает самое сильное влияние на вашу жизнь.
#экспертнапрокачку #привычки #личнаяэффективность #достижениецели #целеполагание