Психолог Браженская рассказала, как правильно загадывать новогодние желания

Психолог Наталья Браженская дала несколько советов, которые помогут правильно загадывать желания на Новый год. Об этом сообщила «Общественная служба новостей».

Во-первых, желание должно быть свое. Не стоит загадывать что-то для других людей, потому что тогда не будет мотивации для исполнения, считает психолог.

"Дни.ру" отметили ее совет записывать желание. Потому что после этого оно превращается в цель, уточнила Браженская. При этом следует сформулировать его максимально подробно.

Кроме того, психолог рекомендовала не зацикливать на загаданном.

«Чем сильнее для вас значимость загаданного, тем больше напряжение», — заключила она.