Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале.
Суровое и беспощадное начало дня: приключения в поликлинике, куда я отнёс последние документы для инвалидности. Теперь осталось только ждать звонка, моя миссия почти выполнена.
Наконец-то я устроил сегодня себе обкатку.
Всё именно так, как написано в заголовке: состояние моё хорошее, я сегодня на ходу. Пробег за сегодня составил 1.1 км, а время, проведённое в пути - 39 минут. Средняя скорость на маршруте составила 1,7 км/ч.
Это ничтожно низкие показатели, но я в предвкушении светлого будущего; да не за горами уже тот день, когда меня поместят в специализированный сервис, где специалисты вольют в меня 0,6 литров топлива - окревус, какое же потрясающе красивое название!
Диагноз рассеянный склероз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
Продолжаю быть на движе, а после заправки я надеюсь, что буду намного реже ломаться и смогу ещё долго служить верой и правдой.
Меня нереально удивило обилие зелени в середине ноября - кажется, растения отказываются признать наступление зимы так же, как я отказываюсь принимать свою болезнь.
Ноябрь в целом проходит лучше, чем октябрь. Значит, не последнюю роль сыграла адаптация к погодным качелям.
Сила в ногах более-менее, тремор отсутствует вообще. Сильнее всего беспокоила спастика и скованность в обеих ногах - если бы этих симптомы можно было полностью "выключить" - я бы шагал практически со скоростью обычного человека, где-то 3,5-4 км/ч.
Фотографии в статье лишний раз подтверждают, что мой сегодняшний пробег не скрученный: всё так и было.
У меня по-прежнему не хватает силы воли на регулярный спорт: делаю время от времени. На диету тоже не сажусь: наверно, не хватает уверенности в полезности этого ритуала.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!