Суровая холодная погода может нанести серьезный ущерб вашей коже, истощая ее естественную влажность. Но правильный режим и несколько ключевых изменений в ваших привычках и продуктах могут помочь сохранить кожу лица и тела мягкой, увлажненной и эластичной.
1. Не принимайте очень горячий (или долгий) душ
Это очень соблазнительно– горячий душ или ванна в холодный день. Но горячая вода злейший враг сухой кожи. Слишком горячая вода и продолжительное воздействие вызывают повышенное испарение естественной влаги кожи.
Вам нужно не более 10 минут. Если у вас очень сухая кожа, вы можете заменить привычное твердое мыло или гель для душа на очищающее масло для тела или пользоваться деликатными натуральными гелями и мылом с растительными экстрактами, чтобы укрепить и защитить влагозащитный барьер кожи.
2. Используйте более густой увлажняющий крем
После душа промокните кожу мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Выбирайте крем или бальзам погуще, флюиды, которыми вы пользовались летом, оставьте до следующей поездки на теплое море.
3. Увлажняйте кожу утром и вечером
Важно пользоваться увлажняющим кремом утром и перед сном. Это касается ухода и за лицом, и за телом. Прежде чем надеть пижаму, нанесите увлажняющий крем для тела, он будет действовать так же, как ночной крем для лица, смягчая кожу и удерживая влагу во время сна. Также для ухода а телом можно выбрать баттер-анфлераж – крем–масло на основе масла кокоса, с приятной шелковой текстурой, которое тает от тепла тела, легко распределяется по коже и быстро смягчает ее. И не забывайте увлажнять кожу рук и ног.
4. Особый режим очищения
В холодную погоду, чтобы не пересушить кожу, пользуйтесь более щадящими средствами для умывания. Вы можете выбрать продукты с увлажняющим эффектом.
5. Откажитесь от спиртосодержащих средств
Вяжущие спиртосодержащие средства могут усугубить сухость кожи. Такие продукты часто можно встретить на туалетном столике у обладательниц жирной кожи и чаще всего это тоники. Такую приверженность можно оправдать только в жаркую погоду, когда кожа более склонна к выделению пота и себума. Но в холодное время года спиртосодержащие средства только навредят коже. Лучше пользоваться тониками или цветочной водой для жирной кожи, которые помогут регулировать выделение себума, не будут сушить кожу и будут оказывать увлажняющее действие. Например, Тоник розовый омолаживающий с комплексом фруктовых кислот.
6. Отшелушивание должно быть не травмирующим и не частым
Откажитесь от механического травмирующего отшелушивания. Идеально для зимы – эксфолианты с фруктовыми кислотами или деликатный гоммаж, щадяще удаляющий омертвевшие клетки кожи.
7. Увлажнитель воздуха
Отопление зимой – это благо, безусловно. Но оно не только нагревает воздух, но и сушит его. Следить за влажностью воздуха в вашей спальне. И если уровень влажности очень низкий – вам точно не помешает увлажнитель воздуха.
8. Пейте!
Вы же понимаете, что мы призываем вас пить воду? А вы о чем подумали? Обязательно пейте достаточное количество воды в течение дня. Никакие кремы не справятся с задачей увлажнения кожи, если организм будет испытывать острую нехватку воды. Гидратация изнутри – один из ключевых факторов успеха.
9. Особый уход для губ
Кожа на губах тоньше, чем на остальной части лица, что делает ее более восприимчивой к повреждениям от суровых погодных условий. Чтобы пополнить запасы влаги и защитить их, особенно важно наносить бальзам, в том числе на ночь, когда жара в помещении может усугубить сухость. Нанесите слой натурального бальзама для губ на масляной основе, чтобы избежать шелушения и растрескивания. Удалить шелушения поможет применение скрабов для губ.
#бьютиблог #натуральнаякосметика #экокосметика #крымскаякосметика #органика #органикшоп #уходзакожейзимой #чеклист