Работать невозможно: болит голова, хочется спать, глаза пересыхают. Причин у такого самочувствия две: болезнь и плохое освещение. В первом случае мы советуем взять выходной и выздороветь. Во втором — задуматься об освещении.
Это касается не только офисов, проблема может появиться где угодно: в школе и университете, в логистическом центре, в больнице, в кофейне. Плохое освещение в любом помещении сделает работу, учебу или отдых невыносимыми.
Симптомы того, что в помещении плохой свет
Головная боль
Скорее всего, вы замечали, что дешевые офисные лампы издают гудение на грани слышимости. От такого постоянного фонового шума появляется ощущение «обруча» и тяжесть в висках.
Сухость глаз
Причин две: недостаточное освещение или нестабильный свет. Глаза перенапрягаются от темноты или мерцания светильников, что впоследствии приведет к резкому ухудшению зрения.
Усталость
Вытекает из двух предыдущих. Организм подает сигнал о помощи, чтобы избавиться от раздражителей. При такой сонливости и вялости о нормальной работоспособности или желании учиться и речи быть не может.
Что с этим делать? Выбираем правильное освещение
Самостоятельно вряд ли удастся разобраться, как выбрать нормальные светильники. Это не просто подбор по характеристикам: нужно учитывать десятки разных параметров, проводить расчеты, разбираться в правилах и СНиПах.
Но несколько общих советов все же есть:
- Выбирайте лампы оптимальной интенсивности — не слишком слабые, не слишком яркие. В идеале предусмотреть регулировку яркости.
- Проверьте, чтобы светильник не мерцал и не бликовал.
- Подберите оптимальную теплоту освещения.
Немаловажная вещь — проект освещения. Просто повесить несколько ламп будет недостаточно, надо продумать расположение каждого светильника, зоны затемнения, разные уровни света. Для каждого помещения он будет индивидуален: учитывается геометрия комнаты, естественный свет, различные требования и даже цвет стен.
Освещение будет идеальным, если доверить его профессионалам. ПромЭнергоЭффект работает с самыми разными объектами: от частных участков до промышленных зон. Оставьте заявку на нашем сайте — проконсультируем по подбору светильников или сделаем проект для вашего помещения.