Все происходящее подчинено законам мира, знаете ли вы их или нет, все происходит и случается. А самое интересное в том, что этим всем можно научиться управлять. Строить свою реальность, свою Вселенную. Существуют принципы квантовой психологии, из которых первым является - Я есть.
Я есть. Я не должен отвечать на вопрос "какой?" или что-то доказывать. Это не подвергается никаким сомнениям и проверкам. Просто Я есть. И если это кажется очевидным всем, увы, это не так. Обратимся к понятию локус контроля. Он бывает внешний и внутренний. Внешний - это если меня обуславливают снаружи. Бабушка и соседка сказали, что я красивая. Началась война - значит все очень плохо и мне очень страшно. Отключили интернет - мне скучно и грустно. Будет праздник - вот тогда порадуюсь!
То есть мое состояние зависит от влияния извне, и хорошее и плохое. "Сёма, иди домооой! - Что, мам, я замерз? - Нет, ты проголодался!"
Может показаться по моему описанию, что противоположный внутренний локус контроля - благо и правильно, и стремится надо к нему. А ведь это очень похоже на сон. Когда человек обращен внутрь себя, занят только своими размышлениями, все процессы он делает на автомате, не смотрит вокруг. Разве это интересная настоящая жизнь?
Так и мотыляет из полюса в полюс постоянно. В детстве все слышали "иди сюда, слушай меня, смотри внимательно". А если вы обижались, то вот тогда и уходили внутрь себя, посидеть наедине со своими переживаниями. И так по кругу, по очереди тренировали то внешний, то внутренний локус контроля.
А счастье посерединке. Нужно соединить внутреннее и внешнее. В точке центра сознания. В точке Я есть. Я чувствую себя внутри и я вижу все снаружи.
Возможно это все звучит либо нелепо, либо легко и понятно. А вы попробуйте. Внимательно понаблюдайте за своим сознанием, где оно в какой момент находится и сколько там удерживается. И как часто прилипает только к одному из полюсов.
В качестве примера состояния в центре сознания могу привести - управление машиной, особенно на трассе, и без музыки. Вот в этот момент скорее всего удается быть одновременно в себе, но при этом отражать все происходящее снаружи.
Из этого состояния можно творить свою Реальность. Это первый шаг. Дальше - больше)