Уже не первый год занимаюсь духовными практиками, тем не менее я только в начале своего пути. Но недавно, в одном из сеансов медитации на меня буквально упало осознание: искренняя человеческая благодарность - есть валюта счастья.
Получить благодарность можно от кого угодно: от случайного прохожего, от клиента, от своих окружающих, своих родных и близких, да даже от своего питомца. Это чувство - когда оказался действительно полезным кому-то, основательно помог информацией, действием или предметом, несравнимо ни с одним другим. И что я заметил за собой: каждую такую благодарность я помню как сегодня, это чувство не теряет со временем свои силу и вес, оно прочно оседает в долговременной памяти, наполняя человека смыслом жизни, улучшая карму и даря желание делать это снова и снова, проявлять себя как хорошего человека, укрепляя дух и вселяя уверенность по жизни.
Как мне уже полюбилось, буду предельно краток. Поэтому сразу к моим идеям, как прийти к тому, чтобы это осознание/чувство приходило к Вам регулярно:
- Работайте над своими практическими навыками. Конечно, оказаться полезным можно и совершенно простыми действиями, но подумайте сами: это окажется скорее разовым случаем, копилку эмоций так не наполнить. Хочу сказать, что став профессионалом в своей области, гораздо проще и вероятнее делать это регулярно, с каждым разом становясь лучше, привнося в дело что-то новое.
- Работайте над собой духовно. Без регулярной практики в принципе достаточно непросто ощутить всю полноту этого чувства, заметить разницу в своём состоянии и настроении до и после действа. А также очень важно быть чутким с объектом своей деятельности. Причем любое дело, даже самое хорошее, вряд ли вызовет у человека искреннюю благодарность, если Вы будете с кислой миной. Да и именно духовное развитие позволяет изо дня в день быть в боевом настрое и действительно дарить людям частичку своей души и получать подобную обратную связь.
- Почаще напоминайте себе о том, что с каждым человеком лучше общаться таким образом, какого отношения Вы хотели бы к себе. Желательно это делать каждый день, начинать с этого утро, так Вы улучшите настрой себе и, вероятно, окружающим. Это, конечно, не новость, но инструмент действительно сильный - само напоминание, просто проговорить самому себе фразу «Все люди изначально хорошие и заслуживают всего наилучшего» уже многого стоит, попробуйте ощутить своё состояние до и после. Опять же это хорошо доходит до осознания только осознанному человеку, способному внимать своим чувствам и эмоциям
Хотелось бы довершить эту «зарисовку» пожеланием каждому из Вас здоровья и свободы от страданий. Вступайте на путь духовного развития, и огромная благодарность всем читающим! Вы лучшие =)
