Найти тему
ГАСТРОНОМ.РУ

Облепиха, польза и вред, что приготовить из российского суперфуда – 7 рецептов для вкуса и здоровья

Сибирский ананас – так называли в старину облепиху. 

Яркий цвет, сочный фруктовый аромат, уникальные полезные свойства – облепиху смело можно внести в список русских суперфудов. 

В чем польза облепихи, за что ее так любили и ценили предки? Действительно ли ее можно сравнить с ананасом, а может, эта ягода даже превосходит экзотический фрукт? 

ДАВАЙТЕ РАЗБИРАТЬСЯ:

✔️ Что полезного в облепихе

✔️ Чем полезна облепиха для мужчин и женщин

✔️ Кому нельзя есть облепиху

✔️ Облепиха с сахаром с варкой – рецепт 

✔️ Чай из замороженной облепихи – рецепт 

✔️ Облепиха с медом – рецепт 

✔️ Простое варенье из облепихи – рецепт 

✔️ Сок из облепихи – рецепт

✔️ Компот из облепихи на зиму – рецепт

-2
-3
-4
-5
-6
-7
-8
-9