Как вы понимаете, косметических компонентов существует много, соответственно, вариантов их взаимодействия между собой – миллион. Сегодня разберем самые популярные активы и их сочетание между собой. Я составила подборку некоторых средств, для разных проблем с кожей.
Сейчас модно быть «сам себе химик, косметолог и врач», посмотрела рекламу какого- то средства и купила хороший крем, а еще ТУ сыворотку. Обязательно надо взять тоник, который посоветовал блоггер и приправить все бустером от косметолога… и наступает момент результата.
И здесь два варианта: вы почему-то так и не увидели супер эффекта от этих косметических средств, либо вдруг получили какое-то раздражение, а то и вовсе испортили кожу, получив дерматит, например. Обижаетесь на всю косметику, выбрасываете ее и покупаете натуральное масло, добиваете свою кожу окончательно.
А косметические продукты бывает и не совсем виноваты, они могут быть действительно качественными и с рабочим составом, просто вы их не умело соединили. Ведь активы могут вступать в реакцию между собой и нейтрализовать действие друг друга. Например, нанесли сыворотку с ниацинамидом – шах, закрыли ее кремом с AHA-кислотами – мат.
РЕТИНОЛ НЕЛЬЗЯ СОВМЕЩАТЬ ВМЕСТЕ:
⛔Витамин С
Ретинол лучше работает при рН 5,5-6, а витамин С — при рН 3,5 и ниже. То есть эффективность средств будет снижена по сравнению с тем, как эти ингредиенты бы сработали по отдельности – это в лучшем случае, в худшем рискуете получить обезвоженность кожи и пигментацию.
⛔AHA кислоты
Они могут усиливать действие друг друга, что спровоцирует воспаление, — это бывает при одновременном их использовании. Например, гликолевая кислота обладает отшелушивающим действием и не терпит аналогичных соседей, а ретинол как раз таким является.
Представляете, что будет, когда и тот и другой начнут свои действия? Итог: раздражение, обезвоживание и пигментация, в этом случае «кашу маслом» легко испортить.
И да, бывает в одном средстве есть и кислоты и ретинол, но их добавляют в правильной и нужной микро дозе, так как они помогают ретинолу проникнуть в глубокие слои кожи быстрее, чтобы он действовал, например, молочная или яблочная кислоты.
ПРАВКА: Но если в составе одного средства есть ретинола пальмитат – это эфир ретинола и витамин С, то он стабилизирует эфир.
⛔Салициловая кислота и ретинол нейтрализуют действие друг друга и пользы от такого коктейля немного.
Зато вред — возможен: обезвоженность кожи, излишняя чувствительность, пигментация. Можно использовать их, например, утром – салициловая, вечер – ретинол.
⛔Бензоилпероксид
Он популярен в борьбе с акне и если его сочетать с ретинолом, кожа станет сухой, будет шелушится, итог – обезвоженность.
Знаю случаи, когда женщины еще и витамин С сюда подключали, последствия были печальные. Использовать можно утро – бензоилпероксид, вечер - ретинол.
⛔Бета-глюканы
Полисахариды являются сильными иммуномодуляторами и совместной использование их с ретинолом может навредить коже.
⛔Пептиды разрушаются в кислых pH ретиноидов. Поэтому пептиды утром, ретинол вечером
РЕТИНОЛ МОЖНО И НУЖНО СОЧЕТАТЬ:
✅Гиалуроновая кислота.
При использовании ретинола необходимо хорошо увлажнять кожу и восстанавливать ее, в противном случае получите раздражение и об омоложении речи не будет.
А при сочетании вы только выигрываете. Гиалурон - мощный антиоксидант, снижает раздражающее действие ретинола и усиливает его эффект. В паре они дают защиту клеткам кожи, стимулируют естественную выработку коллагена и эластина, способствуют ежедневному мягкому обновлению.
✅Феруловая кислота, с ней можно сочетать ретинол по той же причине, что и с гиалуронкой. Всегда первыми наносите средства увлажняющие, далее с ретинолом.
✅Церамиды. Я с ретинолом как раз использую их, плюс пробиотик, для меня это лучший вариант.
✅Пробиотик
✅Сквалан, по той же причине, что и гиалуроновая кислота.
✅С пантенолом, экстрактом центеллы, алоэ, то есть с противовоспалительными ингредиентами, которые снижают раздражение кожи.
✅Антиоксидантами, но только в небольших концентрациях. Но помните, что очень часто антиоксиданты добавляют в формулу самого средства с ретинолом, поэтому не переборщите, с ними лучше быть осторожными, избыток антиоксидантов работает не на пользу, а во вред. Например, витамины D, Е, Коэнзим Q10.
НИАЦИНАМИД (витамин B3) НЕЛЬЗЯ СОВМЕЩАТЬ ВМЕСТЕ:
⛔С AHA-кислотами
Ниацинамид очень устойчив, НО при условии отсутствия кислой среды. В ней он распадается на аммиак и ниацин — никотиновую кислоту, которая, как правило, вызывает покраснение.
Между нанесением этих средств должен пройти минимум час. Или делите на утро и вечер, считаю – это самым оптимальным вариантом.
⛔С кислыми формами витамина С ниацинамид полностью нивелирует омолаживающие свойства витамина С и делает его бесполезным – в лучшем случае, в худшем - получите раздражение. Но в одном флаконе допустимо их соседство, если выдержана нужная концентрация.
Кстати, любительницам умываться мылом или умывалкой с высоким pH сыворотку с ниацинамидом тоже лучше не использовать сразу, дайте коже подсохнуть или используйте гидролат/тоник.
НИАЦИНАМИД МОЖНО И НУЖНО СОЧЕТАТЬ:
✅С любыми увлажняющими компонентами: пантенол, гиалурон, мочевина и тд.
✅Антиоксиданты
С ними можно собрать адекватно работающую базовую схему быстрого восстановления кожи и использовать без особых опасений
✅Пептиды
✅BHA кислоты – прекрасный дуэт для жирной и проблемной кожи
✅Ниацинамид + пробиотики
✅Ниацинамид + цинк
ВИТАМИН С НЕЛЬЗЯ СОВМЕЩАТЬ ВМЕСТЕ:
⛔Кислотами АНА
⛔Ниацинамидом
⛔Пероксидом бензоила (benzoyl peroxide). Здесь маленькая поправка, если у вас жирная кожа, то сочетать возможно, с одним исключением: тоник с бензоилпероксидом и крем с витамином С.
Но выждите несколько минут перед нанесением крема. И не рискуйте, если не уверены.
⛔Пептидами меди (copper peptides)
Например, если в сыворотке есть медные пептиды, а в креме – витамин С, они просто нейтрализуют действие друг друга.
И вы угробите два прекрасных средства и потом напишите гневные отзывы, что «ваши» кремы не работают.
ВИТАМИН С МОЖНО И НУЖНО СОЧЕТАТЬ:
Сыворотки с витамином С лучше наносить на сухую кожу, после дать впитаться и только тогда наносить уже крем со следующими ингредиентами:
✅Феруловой кислотой. Она стабилизирует витамин С и усиливает его эффективность. Их комбинация усиливает также защиту кожи от УФ — повреждений.
✅Витамином E. Я, например, не покупаю средства с витамином С, если с ним не соседствует Е. Они самые лучшие друзья, витамин С усиливает антиоксидантные свойства Е и сам работает как еще лучше.
✅С гиалуроновой кислотой,
Это профилактика раздражения и обезвоживания кожи. Средства с гиалуроном наносить на витамин С.
✅Сквалан
Это базовый компонент, который прекрасно гармонирует с витамином С.
✅Церамиды априори не способны раздражать кожу и равнодушны к pH, совместное использование их с витамином С безопасно и эффективно.
НЕЛЬЗЯ ВМЕСТЕ:
⛔Третиноин и пероксид бензоила (tretinoin и benzoyl peroxide), Последний нейтрализует эффективность первого.
⛔Абразив+кислота, кислота+спирт
⛔Эфирные масла+ фруктовые кислоты
⛔AHA/BHA + эфирные масла
УДАЧНЫЕ СОЧЕТАНИЯ:
✅AHA/BHA + гиалуроновая кислота/церамиды
✅Противовоспалительные экстракты + азелаиновая кислота
ПЕПТИДЫ МОЖНО И НУЖНО СОЧЕТАТЬ:
✅С другими пептидами, но не все классы имеет смысл совмещать в одной системе ухода, это будет дорого и не так эффективно.
✅Пептиды + ниацинамид/пантенол
✅Пептиды + гиалуроновая кислота/церамиды
✅Пептиды + пробиотики
ПЕПТИДЫ НЕЛЬЗЯ СОВМЕЩАТЬ ВМЕСТЕ:
⛔С мощными окклюзивными средствами то есть с пленкообразующими. Поверх сыворотки с силиконом пептидный крем наносить не имеет смысла — деньги на ветер.
⛔Ретинол
⛔АНА кислоты разрушают целостность пептида
⛔Кислые формы витамин С
А теперь актуальный вопрос, что/чем закрывать?
ПРАВИЛО НАНЕСЕНИЯ: Сначала всегда наносится более легкое средство на водной основе и закрывается более плотными, масляными текстурами!
Например, масляные основы чаще бывают: ретинол, витамин Е, церамиды, иногда AHA-кислоты. Водные основы: ниацинамид, аскорбиновая кислота, гиалуроновая кислота, AHA-кислоты.
Но всегда бывает исключение из правил и «запрещенные» комбинации можно найти и в удачных примерах устойчивых и эффективных композиций.
Например, ретиноиды могут отлично уживаться с кислотами, а витамин С – с ниацинамидом в одной и той же банке. А все зависит от того, в какой форме, концентрации и соотношении представлены эти самые кислоты, витамины и ретиноиды. Одним словом: химия, друзья. Надеюсь, статья была полезной.
ПОДБОРКА СРЕДСТВ:
1 От пигментации, можно и УТРО, и ВЕЧЕР: Сыворотка осветляющая Tiam Vita B3Source. Внутри ниацинамид и арбутин – мощный удар по пигментации. Закрыть сыворотку и усилить эффект можно обычным морковным кремом от Невской косметики, внутри антиоксиданты, которые останавливают окислительный стресс и восстанавливают клетки.
2 От сухости, раздражения, можно и УТРО, и ВЕЧЕР: Гиалуроновая сыворотка для лица oz organic zone. Закрыть ее увлажняющим кремом CeraVe с церамидами.
3 От морщин и для продления молодости, только ВЕЧЕР: Сыворотки на выбор - MIXIT Увлажняющая сыворотка для лица с маслом розы и скваланом SKIN CHEMISTRY SERUM или FARMSTAY Сыворотка для лица увлажняющая с гиалуроновой кислотой и коллагеном или
ART&FACT. / Увлажняющая сыворотка для ухода за кожей лица с экстрактом центеллы азиатской 5% и 4D гиалуроновой кислотой. Закрыть можно кремом с ретинолом Life-flo, Ретинол A 1%, восстанавливающий или любым другим с ретинолом.
4 Еще одна антивозрастная пушка, можно только ВЕЧЕР: Мой любимы дуэт - сыворотка Don’t touch my retinol и плюс ICON SKIN Крем успокаивающий с комплексом пре- и пробиотиков (в линейке есть для чувствительной жирной и сухой кожи)
5 Антивозрастной микс можно и УТРО, и ВЕЧЕР: ICON SKIN Омолаживающая сыворотка для лица с витамином С и пептидами, закрыть кремом Novosvit Крем праймер для лица гиалуроновый AquaBase.
Варианты предложенных миксов:
Утро 1/2/5 Вечер 3/4
Утро 1/2 Вечер 5