Нелюбимая работа, проблемы с противоположным полом, конфликты с родственниками, нехватка денег и общее недовольство жизнью – это основные признаки того, что вы не являетесь самим собой, и как следствие – не живёте полноценной жизнью.
Так уж повелось (и тому есть причины), что общество учит строить из себя личность, забывая про ту основу, на которой она держится. А всё потому, что нырять в себя на самом деле страшно. Краешком разума, человек ощущает, что там, в пучине психики живут настоящие чудовища. Однако, важно понять, что они опасны только если вы с ними не знакомы. В таком случае, они периодически всплывают на поверхность, создавая жуткие проблемы.
Быть собой – это подружиться с содержимым собственной психики.
Личность можно изменять, за это мы её и любим. Кстати заметьте, что мы "любим" всё, что легко под себя переделать, и ненавидим то (или тех), кто сопротивляется нашему влиянию.
Но личность – это крыша дома, а ВЫ – фундамент конструкции. Все проблемы человека рождаются из-за того, что он не знает, на каком фундаменте стоит его личность.
И что только человек не делает со своей личностью (то есть крышей) в надежде что-либо изменить. Но менять не нужно, нужно ПРИНЯТЬ свой фундамент.
Принятие себя – это не потакание своим дурным привычкам или сложным чертам характера. Это всё, вы сформировали личностью и можете в любой момент изменить.
Принятие – это чёткое эмпирическое осознавание, что ваша сущностная основа содержит в себе все аспекты человеческого существования, от самых низких проявлений, до высокодуховных эманаций. Ваш внутренний Бог и ваш внутренний Дьявол, а также монстры, ангелы и прочие члены элитарного бестиария ваших фантазий – это аватары психики, проявленные либо спрятанные, по причине вашего же страха.
Найдите то, что спрятано и это больше не будет мешать вам жить.
Найденные демоны, вопреки логике, не заставят совершать дурные поступки. Наоборот, вы поймёте, что эти части вашей сущности нуждаются в любви и внимании, а кроме того, их можно проживать благоприятным образом.
Если ты не видишь собственную тень, значит ты идёшь во тьме.
Например, живёт в вас разрушитель, а он кстати, прячется во многих людях. Принятие этого аспекта психики трансформирует разрушительный (неосознанный) потенциал в созидательный. И вот, вместо шатания по району, человек займётся боксом, возможно, достигнет высот в спорте. Таких примеров – масса.
Путь к себе.
Самоисследование на мой взгляд, единственно стоящее занятие. Какой смысл быть тем, не знаю кем, и бежать туда, не знаю куда? К добру это не приводит. Единственно правильных методик самопознания не существует, все средства хороши, при условии, что есть результат. А чтобы он был, нужно как минимум пробовать.
Но что по моему мнению точно не даст понимания, так это глянцевая и академическая психология.
Ну а напоследок, короткое упражнение: представьте двоих или троих человек, из ближайшего окружения. У каждого из них, вспомните по одному качеству, которое вас конкретно раздражает или вызывает недоумение. Затем подумайте ещё о трёх людях, но у них вспомните качества, которые вам нравятся. Итого у вас должно получиться 6 характеристик: три плохих и три хороших. Все шесть – это и есть вы.