Запреты
Всю жизнь мы запрещаем жить как хочется, придумывая себе кучу отговорок.
Нет денег или их не хватит, жена ( муж) не хочет, а у меня же мама или надо заплатить ипотеку, из ребёнка хочу сделать вундеркинда, кстати ребёнка вы тоже научите жить в запретах, накинув на шею поводок ещё со школьной скамьи.
На самом деле эти запреты только в голове. Чувство долга и вины перед близкими.
Сначала Вы в своей голове предаёте себя ради них, терпя и запрещая себе, отказывая себе, перенося себя в жертву ради них, страда из за чувства долга и испытывая чувство вины, разрешая себе что то.
Затем вы им предъявляете, что они должны Вам, потому что Вы ради них, вгоняя их в чувство долга и вины.
То же самое затем разрешаете делать с собой на работе, Вам же заплатили, значит Вы должны, несмотря на то что ты плохо себя чувствуешь или не можешь, через немогу, насилуешь себя, а подвиг не оценили и премию не дали.
И это такая игра, в которую мы все заигрались в своей голове.
И если вытряхнуть оттуда все эти манипуляции, через которые мы насилуем сами себя:
Долг
Вина
Стыд
Наказание
И разрешить себе наконец то делать то, что нравиться, я имею в виду счастливую работу( 😀все в пределах разумного, хотя иногда чёрный квадрат признают картиной и другие сумасшествия шедевром 😀)
Жить с кем хочется, как хочется и где хочется.
И тогда К другим мы начнём относиться с любовью и уважать их выбор, т к с любовью относимся к себе!
Разрешим себе расслабляться и радоваться как в детстве!
Но это не легко! Этому нужно учиться! Как это? Вот так раз и разрешать?
Как это любить себя? Даже когда ты не успешен?
Сначала в детстве нас сломали, запрещая и обесценивая, то что нравилось, запрещали беззаботно радоваться всему!
А теперь мы не не можем расслабляться и радоваться, разрешать себе!
Применяя порой алкоголь и успокоительные!
Приглашаю на консультацию!
Помогу найти причину, которая мешает Вам быть счастливым! К сожалению это не просто снять маски 🎭 иллюзии, в которые мы себя замуровали.
