Здравствуйте, Это Люба и мой блог.
Сегодняшняя тема будет о том, что у бывшего появились отношения. Это мой cедьмой пост, далее я буду более конкретно отвечать на вопросы читателей, так что не забудьте подписаться, и если вы хотите, чтобы я рассмотрела ваш вопрос, напишите мне.
На самом деле, это очень неприятная тема. Для начала, хотела бы рассказать поподробнее. Я предпочитаю называть это "заместительные отношения". Он расстался с вами, и очень скоро нашёл другую девушку. Такое возможно даже после ОЧЕНЬ длительных отношений. Недавно я разговаривала с женщиной, которая была в браке в течение 10 лет, и тут её бывший муж нашёл другую женщину меньше чем через месяц.
Чтобы действительно дать определение тому, что же такое "заместительные отношения", давайте представим. Возможно, в вашем текущем состоянии это достаточно сложно, но спросите себя:
"Мой бывший готов открыть своё сердце кому-то новому?"
На этот вопрос действительно трудно ответить, потому что мы по правде не можем судить об этом. И на самом деле, никто не знает верного ответа на этот вопрос (за исключением вашего бывшего). Иногда даже я, начиная новые отношения после разрыва не была уверена в том, готова ли я открыть своё сердце кому-то новому. И если я отвечала себе:
"нет, я не готова",
то это и были те самые пресловутые "заместительные отношения". Они заполняли пустоту. Расскажу о своём личном опыте.
Я встречалась со своим бывшим более пяти лет и мы расстались. Меньше месяца спустя он начал переписываться с кем-то новым. Но давайте я расскажу сначала о том, какие отношения у нас были. Я не изменяла, не врала, не кричала, тем более, не поднимала на него руку, не угрожала, не оскорбляла и так далее. То есть, в наших отношениях не было никакого абьюза. Но он почувствовал, что он хочет закончить наши отношения. После разрыва я начала проявлять много тревожности и постоянно пыталась выйти с ним на контакт. Так что через месяц после окончания отношений он уже резвился. Я постоянно ходила с мыслью о нём и интересовалась у общих знакомых:
"Он просто веселится? Он расстанется с ней? Они долго будут вместе и поженятся? Какие у них планы? Что он ей подарил? и т.д."
Тогда мне совершенно не приходило в голову, что я задавала неправильные вопросы. Я была так обеспокоена тем, что он делает с другой. А на самом деле, я ничего не могла контролировать в этой ситуации. В то время я совершенно забыла работать над собой, задавая вопросы, например
"Любит ли он её? А она его? Почему он так легко меня бросил и забыл обо мне..."
На самом деле, мне нужно было подумать о другом.
"Я произвела такое впечатление на человека, что менее, чем через месяц он почувствовал такую пустоту, что ему нужно было найти способ заполнить её как можно скорее."
Когда вы для себя переформулируете свои мысли (да, до сих пор будет больно), это заставит вас немного выйти из сумрака. Напрягите голову, подумайте, что это действительно круто (конечно не круто, что он с кем-то спит), но круто, что я так много для него значу, что ему нужно было отвлечься и заполнить пустоту настолько быстро, насколько это возможно. И когда вы смотрите на ситуацию с этого угла, когда вы думаете об этом, это придает вам силу, и вы начинаете чувствовать себя лучше, только потому, что он с кем-то.
- Имейте ввиду, что большинство "заместительных отношений" не приводят к успеху.
- Иногда это даёт вам тот необходимый пинок под вашу пятую точку, которая вам сейчас необходима, чтобы вы поняли одну простую вещь
Нужно встать и работать над собой.
Это была мотивация, в которой нуждалась я, и отчасти прекрасно, что такие вещи происходят, потому что это порождает в вас злость. Но это злость, которая призывает вас к действию. Злость, которая говорит вам, что вам плохо, и вы должны что-то с этим срочно сделать.
Убедитесь, что вы делаете правильные вещи, когда ваш бывший находится в "заместительных отношениях". Я рассказывала об этом в прошлой статье "Как пережить расставание". Вы работаете над собой, вы ледяная глыба, вы не паритесь о том, что происходит у него, это не может сломать вас. Потому что всё, что у вас есть это вы. Помните, что тот человек, который когда-то привлёк вашего бывшего это в первую очередь вы сама. То, что вы раньше делали, привлекло вашего бывшего. И как только вы перестали быть такой, вашего бывшего это закономерно оттолкнуло. Вы стали навязчивой и беспокойной. Вы не были верны собой себе. Вы ставили его и его потребности выше себя. Вы больше беспокоились о нём, а не о себе. Люди не хотят, чтобы с ними нянчились 24/7. Он хочет видеть как вы достигаете своих целей, хочет видеть вас крутой. Так что то, чем вы сейчас должны заниматься это работать над собой. И я буду говорить об этом в каждом посте. Потому что женщины игнорируют самое главное правило:
"Займись собой; стань лучшей версией себя, которой ты только можешь быть"
Вы в любом случае почувствуете себя лучше вне зависимости от того, вернется он или нет. Если он не вернется, тогда его отношения не являются "заместительными отношениями". Вы сейчас должны заботиться только о вещах, которые находятся под вашим контролем. Вы сейчас грустная лужа, потому что ситуация вышла из под вашего контроля. Ваша цель не быть грустной лужей, ваша цель- быть довольной, удовлетворенной и счастливой.
А Что если он вдруг позвонит вам и вы пойдете с ним на встречу, ожидая, что вы наконец-то будете вместе, а когда вы придете, он заявит вам:
"Слушай, у меня другая. Мы с ней так классно съездили на отдых и она просто улёт во всём. Она такая веселая и жизнерадостная. Она не такая как ты, она другая."
Вы должны быть горой и ни в коем случае не показывать, что вас это задело. Поплачете дома. Вы должны сказать:
"Окей, класс, поздравляю. Была рада встрече."
И испариться. Не показывайте ему свою слабость. Он должен понять, что вы опять стали той, в которую он влюбился, независимой и сильной. Подробнее о том, что нужно делать я рассказывала в прошлом посте. Вы должны показать, что вы тот человек, который не боится и не заглядывает вперед. Такой, которой вы были в начале. Разве вы боялись его потерять, когда вы начинали встречаться? Вы не показывали всем видом, что вам нужны отношения, что вы не сможете жить без него. Вспомните себя. Найдите себя заново.
Знаете ли, притяжение это не выбор. Они не могут насильно влюбиться в вас обратно. Даже если он находится в "заместительных отношениях", это не ваше дело. Потому что та девушка это не вы. А ваш бывший был годами привязан к вам. Я понимаю, ваш страх того, что он навсегда останется в этих новых отношениях. Но если вы будете навязчивой и постоянно думать о другом человеке и даже интересоваться подробностями у друзей, а была ли у них близость, держались ли они за руки, он обязательно об этом узнает. И это его разозлит. Вы собственными руками передадите его в руки его новой девушки. Это покажет ему, что вы не уверены в себе.
Возможно, я удивлю вас, но та девушка, с которой он в отношениях сейчас, даже не знает о вашем существовании. Чаще всего это так происходит, потому что ваш бывший не хочет даже думать о вас, и тем более рассказывать своей новой девушке о том, что у него было расставание. Он пытается отвлечься от вас, он постоянно пытается перестать думать о вас. Но это не так работает. Он пытается уйти от мыслей о вас, поэтому он заполняет пустоту вокруг себя. Если он свяжется с вами и начнет рассказывать о том, что происходит в его жизни, скажите, что вы заняты и перезвонИте. И не перезванивайте. Вы уже сказали ему, что вы хотели бы быть вместе и он в курсе. Он испытывает вину, именно поэтому он звонит вам.
Сейчас вы думаете о себе. У вас есть свои дела. Ваш бывший от вас ушел и вас нет в его жизни, он не может звонить вам ради дружеских разговоров. Вы должны показать ему, что вы не будете ковриком. Вы гора. И эта гора не сдвинется никакой внешней силой. Даже если изнутри горы пойдет лава, горе всё равно. Она все еще стоит там, где стояла.
Это всё, что у меня есть на сегодня.
Если вы считаете мой пост полезным для вас, я была бы очень признательна, если бы вы подписались и поставили лайк. Обязательно оставьте комментарий ниже и скажите мне, какие темы вы бы хотели, чтобы я осветила в будущем.
Также обратите внимание на мои предыдущие посты:
"НЕТ БЫВШЕМУ"
Как вернуть бывшего?
Позвонит ли вам бывший?
Думает ли ваш бывший о вас?
Что делать, если он вам не отвечает?
Как пережить расставание?
С уважением,
Люба и её чат