• Ковид вызывает воспаление сосудов с образованием микротромбов в органах, продолжая пакостничать, поражает нервную систему и внутренние органы
• Но причины возникновения постковида еще активно изучаются
✔️Постковидный синдром – жалобы, которые сохраняются после ковида (более 12 недель), когда уже вроде острый период позади
• Нет такого исследования, который нам скажет, что это действительно постковид.
Это синдром исключения: то есть исключаем обострение хронических заболеваний, сопутствующую патологию
☝️Вот почему важно разобраться с жалобами и нет стандартного обследования, так как у каждого пациента оно будет своё
☑️Чем проявляется «ПОСТКОВИД»?
✔️СЛАБОСТЬ – пожалуй, самый частый симптом. Имеет право быть после любой вирусной инфекции. Очень важно определиться – это вирусная слабость или спровоцированное ковидом какое-то заболевание (патология щитовидной железы, ревматологическое заболевание и т.д.)
Не следует забывать и про частые причины слабости в виде дефицита витамина Д и анемию.
✔️СНИЖЕНИЕ ОБОНЯНИЯ
Возникает в процессе заболевания и может сохраняться до 6 месяцев.
Потеря обоняния может быть частичной или полной, а также возможно «извращение» обоняния, вот оно может быть не сразу. Существуют совершенно разнообразные проявления этого симптома: «мясо пахнет ацетоном», «кофе пахнет водкой», «шампунь пахнет клопами» и т.д.
✔️ДЛИТЕЛЬНЫЙ КАШЕЛЬ И ОДЫШКА
Здесь важно определиться с причиной-в этом поможет врач.
Если это обструкция (сужение просвета) бронхов или микротромбоз – к пульмонологу/терапевту.
Если это остаточный кашель от пневмонии, фарингита – здоровый образ жизни, правильное питание, соблюдение рекомендаций врача при выписке.
Нервный кашель из-за депрессии и тревожности – к психотерапевту и неврологу.
✔️ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС, ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ
Напоминаю Вам, что это одни из самых распространенные симптомов у эндокринолога. Они вполне могут быть до ковида, во время ковида и после ковида.
При ковиде эти симптомы могут ухудшаться от анемии, системного воспаления, смены питания или из-за отсутствия аппетита.
✔️КОЖНАЯ СЫПЬ, БОЛИ В СУСТАВАХ могут проявляться по-разному, а так же быть симптомами спровоцированного ковидом аутоиммунного или другого заболевания кожи и суставов.
✔️НАРУШЕНИЕ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ
Субфебрильная температура может сопровождаться потливостью, жаром в теле, ознобом. Нужно помнить, что у женщин во вторую фазу менструального цикла может быть субфебрилитет. Также может быть термоневроз из-за разбалансировки нервной системы.
✔️НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ
Снижение памяти, внимания, нарушение сна, депрессия или панические атаки - здесь возможен весь спектр проявлений.
✔️КАРДИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ в виде сердцебиения, болей и стеснения в области сердца. Важно вовремя заметить изменения, чтобы не пропустить осложнений в виде миокардита, нарушений ритма, инфаркта миокарда.
✔️ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
Боли в животе, тошнота, нарушение стула, изменение аппетита – могут быть и последствиями лечения ковида различными препаратами.
✔️ОБОСТРЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ
Учитывая, что ковид зачастую лечат гормонами, да и сам он провокатор обострений, все хронические заболевания могут обостриться. Вот в этом случае надо идти к узкому специалисту и свою болезнь восстанавливать в доковидное состояние.
☑️Что поможет?
🔸Рациональное правильное питание, богатое клетчаткой, белками и полезными жирами
🔸Восстановление дефицитов, если они имеются
🔸Хороший сон (не менее 7-8 часов), возможно применение мелатонина, магния и других препаратов
🔸Психотерапия, консультация психолога
🔸Бассейн, лечебная физкультура, массаж, исключить курение, алкоголь
🔸Восстановление своих хронических заболеваний
🔸При потере обоняния - увлажнять слизистую носа, тренировать обоняние (резкие запахи), принимать витамины группы В
🔸Если Вам назначили антикоагулянты после ковид – не пренебрегайте назначениями врача
🔸Помните про препараты железа при анемии и приёмевитамина Д (его принимаем без перерыва)