Девочки, сама прибываю в шоке от подарка мужа как-то очень круто!
Все началось в среду, я ходила на кружок по психологии ( организовано на базе досугового центра в Москве , бесплатно для москвичей, на мос.ру много кружков для взрослых) тема была «манипуляция виной» но мне кажется, что говорили обо всем и сразу.
Пока народ подтягивался, мне даже удалось лично поговорить с психологом , она просто спросила :
"что должно произойти, чтобы я была счастлива?"
Я зависла. Вот, спросите меня , что мне НЕ нравится и на что я обижена - список выдала бы быстро, а тут в голове пустота...
Потом разбирали фразы , которые говоришь пред тем как услышать : «не нравится разводись!» .
Моя претензия в общем виде выглядит так : «Я молодец /я хорошая / очаровательно несчастненькая / велико-страдающая , а ты то и то не делаешь…» Обобщенно, конечно, как-то цитировать себя из жизни не очень хотелось , но зато мозг вывел схему , которую я использую.
Ну, такое себе , высказываться исходя из того что ты хороший 😅
Я этого не замечала ! Хотя, получается , что знала…
Дальше, коснулись удалённой работы моего супруга.
Психолог в один момент начала говорить :
Сил не хватает , чтобы дом наполнить уютом ? Скажите ему , что не ощущаете, что Вас ждут.
Я офигела ! Поняла, то что усердно не поддавалось осознанию , дискомфорт был , а отчего я не знала. Неожиданно, поняла, что он мня ждёт ! Ждёт ! Не с красной ковровой дорожкой и фанфарами , а попроще.
Мужу про «ты меня не ждёшь» тоже сказала , на что он возмутился и привёл примеры из нашей жизни…я не замечала!
ХВАЛИТЬ ! ХВАЛИТЬ !
Резюмировала вечер психолог и рассказала , что был эксперимент , когда родители начинали специально хвалить своих детей -двоечников
- О , у тебя сегодня только три двойки! Как прекрасно, это же не 5 двоек ! Ты молодец.
Эксперимент показал , что дети начинают учиться лучше !
Ну, ещё она рассказала , что мужчины критику не воспринимают, могут терпеть если мама такая же ....и не более.
Поэтому, делаем вывод 👉 критиковать мужчину БЕСПОЛЕЗНО!
Ну, собственно , вернёмся к тому как я НАХВАЛИЛА 😁 после занятия я поняла , что очень далека от «лапулечки» и мужу моему от меня достаётся !
Я искренне начала сразу хвалить , раньше у меня не получалось , что-то казалось нормальным и как я где-то здесь писала, ссоры стали приводить к более комфортному состоянию.
Когда ты фокусируешься на хорошем , то начинаешь сама это видеть !
Я хвалю своего мужа неделю и я от него в восторге !
Реально, он огромный молодец!
Он меня очень сильно поддерживает, заботиться и любит.
Я не оказалась в сказке , были ситуации , которые обычно приводили к открытым или скрытым конфликтам. Проще говоря - я либо верещала не стесняясь в выражениях как вокзальная «торгашка» или сильно и молча страда как героиня русских мелодрам. Ну, а тут выбрав путь ХВАЛИТЬ из этих ситуаций мы выходили с выводом , что Серёжа - молодец.
Конкретно : он попросил зайти в магазин и купить «8-10 кг» по списку …#какобычно …я ответила честно , что устала / тяжело все тащить и очень хочется домой в волшебную комнату под названием «туалет». Он ответил: «ну, тогда я сам». Раньше бы меня это выбесело , но, я ж хвалю и пальцы сами набрали: «Здорово, я так рада ! Огромное спасибо! Ты лучший!».
Усе ! Он счастлив и я счастлива! Хотя, могла бы быть отличная трагедия 😂
P.S.
На следующем занятии я спрошу , как быть если ты чувствуешь , что не достаточно хорошая , чтобы тебе дарили дорогие подарки…и вот так хорошо относились …Все же повод "заморочиться" я всегда найду !)
