Можно привести в сравнении движение автомобиля, прежде чем машина поехала ее нужно заправить и завести.
Так же и нам, для "движения" нужен отдых, хорошее питание (заправиться) и намерение "встать с дивана" (желание действовать, создавать) . Если есть только отдых, но нет активности, то и на обретение новой силы и энергии рассчитывать не стоит😅 Иногда приходится взять себя в руки и начать активничать, в буквальном смысле заставить, вытащить себя из состояния лени и апатии. И только в состоянии действия появится мотивация, азарт к жизни и вдохновение.
Когда мне плохо и лениво продолжительное время, я занимаю себя делами, которые мне нравится делать (писать статьи, готовить, гулять, заниматься убокой)- это необходимо сделать для того, чтобы разогнаться для свершения новых дел и ежедневных обязательств.
